Виды спорта

Обучение классическим лыжным ходам. Учебно-методическое пособие

Наталья Румянцева

Учебно-методическое пособие соответствует стандарту направления подготовки – «Педагогическое образование» (профиль «Физкультурное образование») (квалификация — бакалавр). Проанализирована техника...

Обучение спортивным упражнениям

Гавердовский Юрий

Монография профессора Ю.К. Гавердовского посвящена одному из кардинальных вопросов спортивной подготовки — обучению упражнениям. Основываясь на теоретическом и экспериментальном материале, автор рассматривает...

Общеразвивающие упражнения в гимнастике

Елена Владимировна Попова

В издании представлены общеразвивающие упражнения как основное средство гимнастики. Рассматриваются важнейшие составляющие работы преподавателя-практика: умение конструировать общеразвивающие упражнения (ОРУ),...

Объемно-силовая система тренировок

Л.В. Аксенова

Представлены различные силовые программы для наращивания мышечной массы, которые послужат базой для дальнейших тренировок и формирования определенной стандартами формы.

Объемно-силовая система тренировок

Л.В. Аксенова

Представлены различные силовые программы для наращи-вания мышечной массы, которые послужат базой для дальнейших тренировок и формирования определенной стандартами формы.

Овечкин, Малкин, Кучеров. Русские дороги к хоккейной мечте

Рабинер И.Я.

Огнеупорные советы

Андрей Кочергин

Андрей Кочергин, начавший тренироваться более двадцати пяти лет назад, подверг большинство незыблемых до него технических решений в каратэ тщательному научному, биомеханическому анализу. Поэтому к Кочергину возникает...

Огнеупорные советы

Андрей Кочергин

Книга, которую устали ждать. Пророчества о ее появлении постоянно возникали в разговорах людей из закрытого мира боевых искусств. Известный мастер рукопашного боя, основатель стиля каратэ кои но такинобори рю Андрей...

Одежда для верховой езды. Что не надо носить

Джинни Оукли Стефани Соускин

Узнайте необходимые правила о стиле одежды всадника! Это поможет Вам хорошо выглядеть на лошади, особенно в конных шоу. Вне зависимости от того, мужчина Вы или женщина, с помощью этой книги Вы легко сможете найти то,...

Одержимость. Сага о русской улице

Рудияр

Эта книга — о драке. О стритфайтинге. Она состоит из двух частей. Первая часть — это реальные истории из реальной жизни. Конечно, мы должны вас предупредить, что они вымышленны, а любые совпадения с людьми и событиями...

Один на один с врагом. Русская школа рукопашного боя

Алексей Кадочников

"Один на один с врагом. Русская школа рукопашного боя" - книга патриарха отечественной системы рукопашного боя А.А.Кадочникова. Вся информация систематизирована в учебные блоки. В книге большое количество иллюстраций...

Одиночное плавание к острову Крым (мяг)

Наталья Рудольфовна Труш

Девушка с характером

Однажды в России, или Z Cesku - Z lascou

Властимил Петржела Иван Жидков

Эта книга — не журналистское расследование. Не попытка "пролить свет" на факты, связанные с самым ярким периодом "Зенита" в его новейшей истории. Не стремление подчеркнуть уникальность времени, прожитого клубом с 2003...

Оздоровительное, лечебное и адаптивное плавание. 2-е издание

Н. Ж. Булгакова

В учебном пособии представлен материал, раскрывающий особенности проведения занятий по физической культуре с помощью оздоровительного, лечебного и адаптивного плавания. Изложены основные принципы кондиционных и...

Оздоровительное, реабилитационное и адаптивное плавание в системе высшего образования. (Бакалавриат). Учебное пособие

Аверясов В.В.

Оздоровительная атлетика для новичков

В.Н. Плехов

Здоровый ребенок - радость для родителей. Полноценное развитие ребенка обеспечивается не только правильным воспитанием и солидным образованием, но и развитием физического состояния. Предлагаемые комплексы упражнений...

Озил. Автобиография

Месут Озил

Автобиография Месута — история мальчика из турецкой семьи, которому удалось вырваться из иммигрантского гетто. Озил рассказывает, как он сумел стать лучшим ассистентом английской Премьер-лиги и достичь успеха не...

Оказание первой помощи утонувшему. Плакат

Ю. А. Семенов

Вашему вниманию предлагается иллюстрированное наглядное пособие "Техника плавания способом кроль на спине".

Окинавское каратэ. Учителя, стили, тайные традиции и секретная техника школ воинского искусства

Бишоп

Для широкого круга читателей

Око Силы. Книга 3. Несущий свет

Андрей Валентинов

Из далекой Индии до французской Бретани и таврических степей, горящих пламенем войны, пролегают дороги капитана Арцеулова и красного командира Степана Косухина. Никто из них не изменяет своим идеалам, но в борьбе с...

Олег Блохин (Биографический очерк)

А. Ю. Кузнецов

Документальное повествование с множеством фактов, цифр и подробностей. Вся жизнь от детства до нынешнего времени. Учеба, работа, семья и др. Спорт, команды, в которых играл, турниры и матчи, победы и поражения....

Олимпийские игры. Очень личное

Елена Сергеевна Вайцеховская

Эта книга не о результатах. Она о людях. О том, как тренировались, побеждали и проигрывали великие спортсмены. Павел Буре, Евгений Плющенко, Юлия Липницкая и Аделина Сотникова, Евгения Медведева и Алина Загитова,...

Олимпийские и мировые рекорды. 2012

О.В. Зоберн

Эта книга о спортивных рекордах. Кто первым установил три мировых рекорда в соревнованиях спринтеров на одной Олимпиаде? Какая женщина в 1987 году установила мировой рекорд по прыжкам в высоту, продержавшийся дольше...

Оперативное каратэ. Боевое моделирование в обучении рукопашному бою спецназа

Александр Травников

Серия "По системе спецназа"

Оптимизация упражнений специальной силовой направленностии в циклических видах спорта

Л.Л. Ципин

В монографии рассмотрены теоретические представления, лежащие в основе оптимизации упражнений силовой направленности в циклических видах спорта. Обоснованы принципы оптимизации упражнений, учитывающие специфику...