Виды спорта

Оздоровительная атлетика для новичков

В.Н. Плехов

Здоровый ребенок - радость для родителей. Полноценное развитие ребенка обеспечивается не только правильным воспитанием и солидным образованием, но и развитием физического состояния. Предлагаемые комплексы упражнений...

Озил. Автобиография

Месут Озил

Автобиография Месута — история мальчика из турецкой семьи, которому удалось вырваться из иммигрантского гетто. Озил рассказывает, как он сумел стать лучшим ассистентом английской Премьер-лиги и достичь успеха не...

Оказание первой помощи утонувшему. Плакат

Ю. А. Семенов

Вашему вниманию предлагается иллюстрированное наглядное пособие "Техника плавания способом кроль на спине".

Окинавское каратэ. Учителя, стили, тайные традиции и секретная техника школ воинского искусства

Бишоп

Для широкого круга читателей

Око Силы. Книга 3. Несущий свет

Андрей Валентинов

Из далекой Индии до французской Бретани и таврических степей, горящих пламенем войны, пролегают дороги капитана Арцеулова и красного командира Степана Косухина. Никто из них не изменяет своим идеалам, но в борьбе с...

Олег Блохин (Биографический очерк)

А. Ю. Кузнецов

Документальное повествование с множеством фактов, цифр и подробностей. Вся жизнь от детства до нынешнего времени. Учеба, работа, семья и др. Спорт, команды, в которых играл, турниры и матчи, победы и поражения....

Олимпийские игры. Очень личное

Елена Сергеевна Вайцеховская

Эта книга не о результатах. Она о людях. О том, как тренировались, побеждали и проигрывали великие спортсмены. Павел Буре, Евгений Плющенко, Юлия Липницкая и Аделина Сотникова, Евгения Медведева и Алина Загитова,...

Олимпийские и мировые рекорды. 2012

О.В. Зоберн

Эта книга о спортивных рекордах. Кто первым установил три мировых рекорда в соревнованиях спринтеров на одной Олимпиаде? Какая женщина в 1987 году установила мировой рекорд по прыжкам в высоту, продержавшийся дольше...

Оперативное каратэ. Боевое моделирование в обучении рукопашному бою спецназа

Александр Травников

Серия "По системе спецназа"

Оптимизация упражнений специальной силовой направленностии в циклических видах спорта

Л.Л. Ципин

В монографии рассмотрены теоретические представления, лежащие в основе оптимизации упражнений силовой направленности в циклических видах спорта. Обоснованы принципы оптимизации упражнений, учитывающие специфику...

Орбита Юрзинова

Леонид Рейзер

Организация учебно-тренировочного процесса футболистов различного возраста и подготовленности

Владимир Петрович Губа Андрей Владимирович Лексаков

Учебное пособие содержит материалы различных видов подготовки футболистов в процессе тренировочной и соревновательной деятельности. Особое внимание уделено повышению уровня технико-тактической подготовки футболистов,...

Организационно-педагогические аспекты развития футбола. (Аспирантура, Бакалавриат, Магистратура). Монография

Изаак С.И., Плешаков А.А.

Организация и судейство соревнований по легкой атлетике: учебное пособие

В.А. Безлюдов

...

Организация тренировочного процесса по вольной борьбе

А. С. Барков

Организация и проведение соревнований по конному спорту (общий регламент): производственно-практическое издание

Н.А. Петухова

...

Организационно-методические основы подготовки юных теннисистов

Татьяна Иванова

В учебном пособии рассматривается система комплексной подготовки юных теннисистов. Обучение теннису представляется в виде единого непрерывного процесса, структурированного по этапам и видам подготовки. Большое...

Организационно-педагогические аспекты развития футбола. (Аспирантура, Бакалавриат, Магистратура). Монография

Изаак С.И., Плешаков А.А.

Организационно-педагогические аспекты развития футбола. (Аспирантура, Бакалавриат, Магистратура). Монография

Изаак С.И., Плешаков А.А.

Организация спортивного питания юных футболистов

Дети, включившиеся в занятия профессиональным спортом, том числе футболом, нуждаются в разработке для них специальных рационов и режимов питания с учетом характера и интенсивности выполняемых физических нагрузок. По...

Оригинальные методы физподготовки. Из практики спецслужб мира

Н. Моховиков

Любой человек, освоивший на практике комплексы, предложенные в этой книге, сможет достичь крепкого здоровья, отличной физической формы и стабильно гармоничного психического состояния. Для широкого круга читателей.

Оружие уличного бойца

Евгений Евтушенко

Оружие самообороны для улицы и дома

А. Е. Тарас

В этой книге собраны сведения, необходимые и достаточные для ориентации читателей в вопросах классификации, внешнего вида, устройства, правомерности приобретения, ношения, применения с целью самообороны оружия...

Оружие реального уличного боя

Н. Я. Жульнев

Эта книга для тех, кто хочет защитить себя на улице, но не может или просто не желает проводить долгие часы в спортивном зале, осваивая приемы рукопашного боя. Как и все предыдущие книги Дмитрия Силлова о системе...

Оружие уличного бойца

А. Е. Тарас

Вопросы приобретения, реконструкции и применения различного оружия являются сегодня весьма актуальными. Как разобраться в изобилии его видов и образцов? Какое оружие более пригодно для самозащиты, какое подходит...