Йога

Йога для всех и всегда

У. Карвен

В этой книге собраны самые действенные упражнения, которые подходят для любого времени дня и любого расписания - для любого из нас, в любых ситуациях. Каждое упражнение отнимает не более двух минут. Но за эти две...

Йога как наука о человеке

Э. Кришнамачарья

Книга известного йога и целителя К.Э.Кришнамачарьи "Йога как наука о человеке" раскрывает необходимые каждому сведения, скрытые под привычным материальным восприятием мира. Соединяя знания Востока и Запада, он...

Йога Света и Звука

М. Шаров

Книга, которую вы держите в руках, познакомит вас с учением и принципами действия одной из самых популярных и простых оздоровительных "йог" - Сурат Шабд Йогой. Ее методы построены на принципах чистого душевного опыта,...

Йога смеха. Ежедневная практика для здоровья и счастья, завоевавшая весь мир

Катария М.

Это исчерпывающее руководство покажет вам, как улучшить свое душевное и физическое здоровье… смеясь. Доктор медицины Мадан Катария, основатель хасья-йоги, прославившийся на весь мир как «гуру хохота», разработал...

Йога для спортсменов. Секреты олимпийского тренера

А. Коглер

Аладар Коглер - тренер национальной сборной США. В этой книге он раскрывает свои принципы тренировки спортсменов, разработанные для тридцати видов спорта и основанные на системе йоги. Принципы предполагают глобальный...

Йога сердца

Э. Кристенсен

Так уж сложилось, что большинство людей воспринимают йогу как средство укрепления физического здоровья. Да и многие современные авторы уделяют внимание в основном именно этому расхожему представлению о йоге, зачастую...

Йога для начинающих

Р. Совик Сара Андерсон

В книге американских авторов вы познакомитесь с системой физических упражнений,связанных с традициями древнего индийского религиозно-филосовского учения,позволяющего человеку управлять психологическими и...

Йога для начинающих

И. Шен

Йогу сегодня практикует весь мир: и голливудские звезды, и премьер-министры, и домохозяйки. Йога - это модно, потому что здоровье и душевное равновесие модны всегда. С помощью этой книги вы постигнете азы йоги и...

Йога Васиштха. Практическая философия йоги и Ведан

ЙОГА ВАСИШТХА - уникальное произведение, одно из основных в древней индийской философии йоги и адвайта-веданты. Учение мудреца Васиштхи дает возможность применить мудрость, испытанную веками, на практике. Книга...

Йога Васиштха, или Божественная йога мудреца Васиштхи. 6-е изд. В 2 т

Йога и мудрость менопаузы. Физическое, эмоциональное и духовное здоровье в среднем и старшем возраст

Францина

Йога тысячи лет использовалась в качестве инструмента для поддержания физического, эмоционального и духовного здоровья. Для женщин среднего и старшего возраста эта книга предлагает замечательное, незаменимое средство,...

Йога сновидений и практика естественного света

Намкай Норбу Чогьял

В этой книге Чогьял Намкай Норбу дает советы по развитию ясности в состояниях сна и сновидений. Он знакомит с методами, которые позволяют осознавать собственные сны и управлять ими. В традиции Дзогчен умение работать...

Йога! Все секреты красоты, омоложения, здоровья

Сергей Матвеев

Свобода в теле, здоровье, энергия, подвижность в любом возрасте, легкость и гибкость, способность противостоять стрессу, умение концентрироваться и достигать цели, успешность на работе и в жизни — все это йога!...

Йога, сжигающая жир. Экспресс-программа для избавления от лишнего веса

Я. Маддерн

Всего 30 минут в день, и через неделю вам потребуется одежда на размер меньше. Всего 7 недель необременительных занятий, и вы станете физически крепким, научитесь успокаиваться и сосредоточиваться. Вы познаете...

Йога,которой не было

Бойко Виктор

Первая часть данной работы посвящается истории развития йоги в СССР и России в период 1950-2000 годов, она представлена в периодике и персоналиях.Часть вторая - завершение публиковавшейся ранее книги "Йога - искусство...

Йога, которая лечит

Э. Кристенсен

Положительное воздействие йоги на организм уникально: она помогает привести в порядок нервы, очистить сознание, повысить работоспособность и стрессоустойчивость. А также укрепить иммунитет, вернуть суставам гибкость и...

Йога, голодание, исцеляющее дыхание

Л. Вас

Эта книга посвящена оздоровительному голоданию и дыхательным упражнениям по системе йоги. Из подборки статей вы узнаете о "солнцеедах" - приверженцах пранического учения, предлагающих свой способ оздоровления...

Йога-клуб. Жизнь ниже шеи

Моррисон С.

Сюзанн Моррисон была обычной американской студенткой, обожала кофе, стейки и сигареты. У нее был заботливый бойфренд, и жизнь неслась по накатанной колее, не хватало только гармонии с самой собой. Тогда Сюзанн решила...

Йога-сутры Патанджали. Прояснение

Беллур Айенгар

В этой книге признанный мастер йоги и основоположник собственной школы Б.К.С. Айенгар дает свое толкование известнейшему древнеиндийскому трактату — Йога-сутрам Патанджали. Произведению уже посвящены отдельные...

Йога-сутры Патанджали (комплект из 5-х книг)

Комплект из 5 книг посвящен исследованию базового йогического текста "Йога-сутра" мудреца Патанджали, передавшего в последовательной афористичной форме учение древнеиндийской духовной традиции раджа-йоги. Сутра -...

Йога-с-утра: 10 минут удовольствия

Б. Кэрри

Вы недовольны своей фигурой и самочувствием, но вам совершенно некогда сидеть на сложных диетах или ходить на тренировки? Не отчаивайтесь! Еще не все потеряно! Барбара Кэрри, которая уже 30 лет преподает и практикует...

Йога-дипика. Прояснение йоги

Б.К.С. Айенгар

Это наиболее полная, иллюстрированная энциклопедия, дающая возможность заниматься самостоятельно. В тексте - более 600 рисунков, а так же уникальные описания 200 поз йоги, 14 дыхательных практик, бандх и...

Йога-терапия для восстановления зрения

Шанти Натхини

Все мы хотим обладать прекрасным зрением - и это вполне возможно благодаря ЙОГЕ. Но даже если вам и не удастся улучшить зрение, измеряемое в диоптриях, после занятий ЙОГОЙ вы явно почувствуете, насколько повысилась...

Йога-сутры Патаджали. Прояснение

Б.К.С. Айенгар

В этой книге признанный мастер йоги и основоположник собственной школы Б.К.С. Айенгар дает свое толкование известнейшему древнеиндийскому трактату — Йога-сутрам Патанджали. Произведению уже посвящены отдельные...

Йога-сутры Патанджали. Прояснение

Айенгар Б.К.С.

Цитата "Религия вечна, она не знает ни имен, ни границ". Б.К.С.Айенгар О чем книга 196 сутр о философии йоги. Автор представляет современную трактовку знаменитого трактата о йоге, принадлежащего перу высокочтимого...