Йога

Йога действия

М. М. Тоненкова

Служение, угодное Богу, - это бескорыстное служение людям. Служа другим, вы служите себе, имея редкую удачу очистить и изменить свое сознание. Благодаря этой книге, составленной из изречений Бхагавана Шри Сатья Саи...

Йога и здоровье

Шивананда

Система Шивананды очень проста и действенна, и не случайно уже несколько лет устойчивым спросом пользуется его работа "Йога-терапия", переведенная на русский язык издательством "София". Книга "Здоровье и йога"...

Йога - новое рождение

Ошо

Йога - это не религия, не философия, не учение и, конечно же, не физкультура. Йога - это дисциплина внутреннего существа, наука о его становлении и трансформации. Это наведение порядка внутри себя, это усилия,...

Йога прозрения, или Путь слепца

Шанти Натхини

В книге предлагается полная система йогических методов улучшения зрения, а также путей обретения прекрасного самочувствия и работоспособности в тех случаях, когда восстановить зрение нереально. Данное руководство, как...

Йога и секреты долголетия

Гита Суини

Для широкого круга читателей

Йога здоровья. Секреты древних мудрецов

Аша

С точки зрения ведических мудрецов здоровье является естественным состоянием человека. Учителя мудрости дают нормы, правила, соблюдение которых является гарантией здоровой, радостной, успешной жизни. Изучив их, можно...

Йога в кармане. Сурья Намаскар. Приветствие Солнца

Литвинов В.

Эта книга рассказывает о Сурья Намаскар - динамической последовательности асан йоги, которая называется "Приветствие Солнца". В практике йоги Сурья Намаскар считается самым подходящим комплексом для утренней практики....

Йога - гармония жизни. 10 минут в день

Л. А. Бурлуцкая

Учение йоги как науки управления собственным телом и сознанием зародилось в глубокой древности. Большой популярностью пользуется оно и в наши дни. Занятия по системе йогов дают возможность овладеть навыками контроля...

Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день

Липень А. 

Чтобы быть здоровым, надо научиться правильно дышать. Пранаяма — это управление жизненной силой с помощью контроля над дыханием.

Йога в час Бога. Практические рекомендации бывшего материалиста

Лайт Алекс

Это действительно самое что ни на есть толковое, внятное и понятное пособие для тех, кто готов подчинить свои будни желанию прожить как можно ярче и дольше. Будет полезна книга и тем, у кого есть сомнения на этот...

Йога для позвоночника

Высочанский Н.

Мастер йоги, директор Института комплексной йоги Николай Высочанский пред­ставляет методику оздоровительной йоги для улучшения состояния позвоночника и в целом опорно-двигательного аппарата. Эта уникальная программа...

Йога Васиштха. Практическая философия йоги и Веданты (подарочное издание)

Оригинально оформленное подарочное издание с трехсторонним золотым обрезом и ляссе. Издание декорировано золотым тиснением. ЙОГА ВАСИШТХА - уникальное произведение, одно из основных в древней индийской философии йоги...

Йога за 15 минут

Г. Деверо

Эта книга представляет особый интерес для всех, кто стремится овладеть древнейшей серьезной и полезной гимнастикой, именуемой хатха-йогой. Она не только укрепляет физическое, но и духовное здоровье. Современный ритм...

Йога для всех и всегда

У. Карвен

Задержать дыхание - это самое мудрое, что мы можем сделать, когда мир вертится все быстрее... ...Это девиз Урсулы Карвен. Иначе мать троих детей, одаренная актриса, учитель йоги и автор бестселлеров не справилась бы...

Йога для лица (3-е издание)

Хаген Э.

Йога личная гигиена

Ш. Йогендра

Шри Йогендра - основатель и президент Институтов Йоги в Индии и Америке, редактор серии книг о теоретической Йоге и иллюстрированного журнала "Йога" и т. д. Вот, что пишут об этой книге западные издания: "Книга...

Йога жизни: универсальный современный курс

Жидков Станислав

Немногие могут сказать точно и определенно, что такое йога. Из книг нам известны направления, комплексы или отдельные упражнения. Но ведь на протяжении тысячелетий йога развивалась как стройная и многофункциональная...

Йога Васиштха. Практическая философия йоги и веданты

Учение мудреца Васиштхи является практической философией Йоги и Веданты. Оно даёт человеку возможность спасти себя от застоя и серьёзных проблем обычной жизни и встать на путь созидательной и полноценной жизни. В этом...

Йога прозрения

Мария Андреевна Николаева

В книге Марии Николаевой «Йога прозрения» предлагается полная система йогических методов улучшения зрения, а также путей обретения прекрасного самочувствия и работоспособности в тех случаях, когда полностью...

Йога и здоровье

Свами Шивананда

Имя Свами Шивананды (1887-1963) знакомо каждому, кого интересуют оздоровительные аспекты йоги. Классическая "Полная иллюстрированная книга йоги", многократно издававшаяся на всех западных языках (в том числе на...

Йога для вас и вашего ребенка: Шаг за шагом

М. Синглтон

Книга "Йога для вас и вашего ребенка" рассчитана на любой уровень подготовки. Даже если вы раньше никогда не занимались йогой, подробные инструкции и красочные фотографии позволят вам легко и быстро освоить наиболее...

Йога на каждый день (+DVD)

Т.П. Игнатьева

Опытный мастер йоги представляет комплекс простых практических занятий на каждый день. Откройте в себе новые резервы здоровья, молодости и энергии!

Йога Знания. Практики самореализации

Карлов Д.

Йога : общее руководство по выполнению поз

Крэйг Браун

Йога не только делает тело гибким, но и обеспечивает хорошее физическое и духовное самочувствие тем, кто ею занимается. Это издание - всеобъемлющее руководство по практике йоги и достижению психологического и...

Йога для лица

Медведева А., Медведева И.

Упражнения для лица, предложенные в этой книге, значительно более эффективны, чем стандартные упражнения для лица, поскольку они сочетают традиционную технику тренировки мышц лица и шеи с классическими элементами...