Йога

Йога смеха. Ежедневная практика для здоровья и счастья, завоевавшая весь мир

Катария М.

Это исчерпывающее руководство покажет вам, как улучшить свое душевное и физическое здоровье… смеясь. Доктор медицины Мадан Катария, основатель хасья-йоги, прославившийся на весь мир как «гуру хохота», разработал...

Йога для пальцев. Мудры здоровья, долголетия и красоты

Екатерина Виноградова

Йога для пальцев, или мудры, - это древнее искусство, расширяющее сознание и рождающее особое состояние души, которое поможет активизировать жизненную энергию, обрести ясность ума и душевную гармонию, почувствовать...

Йога для пальцев. Исцеляющие мудры

Сост. Иванов С.Е.

Книга посвящена одному из древнейших методов оздоровления - пальцевым замыканиям, или мудрам, которые помогают исцелять организм, устранять негативные эмоции, дают возможность обрести внутренний покой, душевное...

Йога в кармане.Детская практика

Занкина В.

Цитата Йога - это способ лучше понимать себя и чувствовать в себе здоровье, уверенность и счастье каждый день. Начиная изучать йогу с ранних лет, дети легко схватывают самую суть этих древних знаний. Практика йоги...

Йога - путь к физическому совершенству

Ричард Хиттлмен

В этой книге описываются упражнения йоги и их значение для физического развития различных категорий населения (служащие, домашние хозяйки и т.п.), деятельность которых связана с долговременным пребыванием в сидячем...

Йога освобождения. Система и практика

С. Р. Аблеев

Что знает современный человек о Йоге? Йога - оздоровительная гимнастика, думают многие. В действительности - это процесс оздоровления, прежде всего, души, ее совершенствование. Являясь одним из самых древних духовных...

Йога Дипика. Прояснение йоги

Айенгар Б.

Для западного читателя эта книга считается культовой. Именно она служит проводником в мире классической хатха-йоги, а ее автор, Б.К.С. Айенгар, создатель популярнейшей школы йоги, признан одним из самых авторитетных и...

Йога для всех: путь к здоровью

Кристенсен Элис

Йога для всех - это уникальная комбинация физических упражнений, созданных проверенной временем восточной традицией оздоровления всего организма и адаптированных для людей европейского и американского склада жизни и...

Йога для двоих

Л. Орлова

Как и сама традиционная йога испокон веков существует йога для пар, или йога с партнером, как ее сейчас нередко называют. Йога - это союз, единение. Условно в парной йоге можно выделить три уровня. Первый -...

Йога здоровья. Секреты древних мудрецов

Аша

С точки зрения ведических мудрецов здоровье является естественным состоянием человека. Учителя мудрости дают нормы, правила, соблюдение которых является гарантией здоровой, радостной, успешной жизни. Изучив их, можно...

Йога для тех, у кого нет на нее времени. 2-е изд

Ж. Джумабаев

Вы давно хотели заняться йогой, но ваши будни и без того достаточно суматошны? Прочитали много литературы по этой теме, но не знали, с чего начать? В данной книге автор предлагает практики, для которых не нужны...

Йога в кармане. Ноги

Юлия Макарова

Йога для всех: путь к здоровью

Э. Кристенсен

Йога для всех - это уникальная комбинация физических упражнений, созданных проверенной временем восточной традицией оздоровления всего организма и адаптированных для людей европейского и американского склада жизни и...

Йога и священный огонь:самореализация и преображение планеты

Давид Фроули

Давид Фроули - автор многочисленных книг по аюрведе, астрологии и ведическим знаниям. В предлагаемом исследовании он делится с читателем накопленным опытом и рассматривает эволюцию жизни и сознания с точки зрения...

Йога на работе и дома

П. Сихон Г. Фихтел

Йога - превосходное средство для решения проблем, связанных "сидячей" работой и пагубным воздействием стресса. В эту книгу включена программа упражнений, которые помогают стать уравновешенными, расслабиться, снизить...

Йога и здоровье

Е. Сельвараджан

Сельвараджан Есудиан и Элизабет Хейч возглавляют в Швейцарии школу йоги - одну из самых популярных в мире. Их первая совместная книга "Йога и здоровье"сразу вошла в число наиболее раскупаемых книг о йоге во всем мире....

Йога для позвоночника

Высочанский Н.

Мастер йоги, директор Института комплексной йоги Николай Высочанский пред­ставляет методику оздоровительной йоги для улучшения состояния позвоночника и в целом опорно-двигательного аппарата. Эта уникальная программа...

Йога Васиштха. Практическая философия йоги и Веданты (подарочное издание)

Оригинально оформленное подарочное издание с трехсторонним золотым обрезом и ляссе. Издание декорировано золотым тиснением. ЙОГА ВАСИШТХА - уникальное произведение, одно из основных в древней индийской философии йоги...

Йога для лица (3-е издание)

Хаген Э.

Йога и здоровье современного человека

Есудиан

Что лучше всего почитать тому, кто хотел бы сам начать практиковать йогу, так сказать, с `нуля`? Ответ не вызывает сомнений - книгу С.Есудиана и Э.Хэйч `Йога и здоровье`. Потому что уверен - лучшей книги,...

Йога прозрения

Мария Андреевна Николаева

В книге Марии Николаевой «Йога прозрения» предлагается полная система йогических методов улучшения зрения, а также путей обретения прекрасного самочувствия и работоспособности в тех случаях, когда полностью...

Йога и мудрость менопаузы. Физическое, эмоциональное и духовное здоровье в среднем и старшем возраст

Францина

Йога тысячи лет использовалась в качестве инструмента для поддержания физического, эмоционального и духовного здоровья. Для женщин среднего и старшего возраста эта книга предлагает замечательное, незаменимое средство,...

Йога для вас. Полное руководство для самостоятельных занятий

Т. Фразер

Это полное иллюстрированное практическое руководство, которое отражает основную суть учения йоги на современном этапе. Вне зависимости от уровня вашей подготовленности и гибкости в этой книге вы найдете упражнения,...

Йога Дипика. Прояснение йоги

Б.К.С. Айенгар

Для западного читателя эта книга считается культовой. Именно она служит проводником в мире классической хатха-йоги, а ее автор, Б.К.С.Айенгар, создатель популярнейшей школы йоги, признан одним из самых авторитетных и...

Йога Знания. Практики самореализации

Карлов Д.