Нет в продаже
Как стать настоящим йогом затратив минимум усилий.
Нет в продаже
Йога для каждой женщины. Практическое руководство. Как стать сильнее, здоровее, умнее и красивее
Эта книга бесценна действительно для каждой женщины - юной или пожилой, никогда раньше не занимавшейся йогой или уже имеющей опыт. Новички найдут в ней классические позы, дыхательные упражнения и техники расслабления...
Нет в продаже
С помощью асан (поз йоги) из нашей книги вы сможете избавиться от болезней, укрепить тело и дух. Каждая асана сопровождается фотографией и объяснениями: в каких случаях ее следует выполнять, как правильно дышать....
Нет в продаже
Цитата "Ум - царь чувств. Победивший свой ум, чувства, страсти, мысли и рассудок - царь над людьми". Б. К. С. Айенгар О чем книга Содержит описание приемов искусства йоги в свете нашего времени и современных...
Нет в продаже
Книга ЙОГА ПАТАНДЖАЛИ дает полное объяснение всех практических аспектов йоги. Она открывает непредвзятому уму целостный взгляд на предмет, систематизируя знание и в то же время не усложняя его деталями продвинутого...
Нет в продаже
Йога для одних - это сложная духовная практика, для других - простая и доступная система поддержания своего организма в прекрасной форме. Книга, которую вы держите в руках, поможет вам, уважаемый читатель, шаг за...
Нет в продаже
Так уж сложилось, что большинство людей воспринимают йогу как средство укрепления физического здоровья. Да и многие современные авторы уделяют внимание в основном именно этому расхожему представлению о йоге, зачастую...
Нет в продаже
Йога на фитболе: способ жить без устали
Чтобы быстрее овладеть техникой йоги, автор предлагает использовать современный фитнес-тренажер - фитбол. Он облегчит освоение некоторых асан: с опорой на фитнес-мяч выполнять их будет намного проще.
Нет в продаже
Йога звука: Лечение мантрами в тибетской медицине
Эта книга - новое расширенное издание по уникальному тибетскому методу профилактики и лечения различных видов нарушений здоровья при помощи звуков и сочетаний мантр. Мантра - это звуковая вибрация слогов, обладающая...
Нет в продаже
Йога для женщин. Популярный иллюстрированный самоучитель
Не важно, каким уровнем подготовки вы обладаете. Возможно, это ваше первое знакомство с йогой или за вашими плечами не одно занятие. В любом случае вы найдете в этой книге что-то интересное. Простые, доступные и...
Нет в продаже
Йога 42 асаны для гармонии души и тела
С этим карманным самоучителем йога стала доступной каждому! Всего 10 минут в день занятий по книге помогут вам: с радостью вставать каждое утро; справиться со стрессом и успокоить мысли; сделать свое тело стройным и...
Перед вами - сборник малоизвестных, но очень важных работ великого мастера йоги Свами Шивананды, написанных в разные годы. "Четырнадцать уроков раджа-йоги", краткие трактаты Шивананды об основных йогических системах и...
Нет в продаже
Йога виньяса (vinyasa) - активная форма йоги, в которой используются динамические последовательности йогических асан и специальных техник дыхания. Особенностью занятий является плавный переход из одной позы в другую...
Нет в продаже
С точки зрения ведических мудрецов здоровье является естественным состоянием человека. Учителя мудрости дают нормы, правила, соблюдение которых является гарантией здоровой, радостной, успешной жизни. Изучив их, можно...
Нет в продаже
Перед вами - сборник малоизвестных, но очень важных работ великого мастера йоги Свами Шивананды, написанных в разные годы. "Четырнадцать уроков раджа-йоги", краткие трактаты Шивананды об основных йогических системах и...
Нет в продаже
Йога на каждый день: великолепная книга для начинающих
Йога действительно может изменить вашу жизнь. Практика йоги развивает силу и гибкость, оздоравливает организм и приносит огромную пользу. Эти замечательные советы составлены двумя умудренными учителями йоги, которые...
Нет в продаже
Имя Свами Шивананды (1887-1963) знакомо каждому, кого интересуют оздоровительные аспекты йоги. Классическая "Полная иллюстрированная книга йоги", многократно издававшаяся на всех западных языках (в том числе на...
Нет в продаже
Для широкого круга
Нет в продаже
Счастливая жизнь невозможна без телесного и духовного здоровья - но где его взять? Займитесь йогой. Эта уникальная система упражнений, которая помогает организму не стереть и бороться с болезнями и одновременно...
Нет в продаже
Йога для начинающих. Руководство для самостоятельных занятий
Основой книги послужил методический материал, подготовленный для участников исследования о влиянии системы йоги на функциональное состояние организма. Книга представляет собой руководство для самостоятельных занятий...
Йога самопробуждения: расширение сознания при помощи мудрости тела
Аннотация Дон Стэплтон преподает йогу в разных уголках мира с 1976 года. Свой многолетний практический опыт автор использовал для создания йоги самопробуждения - эффективного инструмента для обретения душевной...
Нет в продаже
Йога для тех, кто работает в офисе
Большую часть своей жизни мы отдаем работе. А ведь изо дня в день полноценно "выкладываясь" в офисе, невозможно избежать стрессовых ситуаций и психических нагрузок, что в итоге приводит не только к снижению...
Нет в продаже
Йога для всех. Основные концепции и практика йоги
Йога - это апробированная тысячелетиями и чрезвычайно практичная система самосовершенствования. Каждый человек имеет свои возможности и способности, о которых он может даже и не подозревать. Он является вместилищем...
Нет в продаже
Йога для начинающих. Иллюстрированная карманная книга
Книга будет интересна тем, кто еще не начал заниматься йогой, и тем, кто уже занимается. Благодаря формату вы сможете «носить йогу с собой» в кармане.
Нет в продаже
Йога восьми кругов. Сетовый тренинг
Последовательности, описанные в этой книге можно практиковать по отдельности, или подряд - это не имеет значения. В них в полной мере реализовано то, что может использовать практикующий Йогу. Существует огромное...
