Здоровье

Боди Денс 4

БОДИДЭНС - лучшие на сегодняшний день в мире фитнесс-программы для женщин, намного эффективнее аэробики и шейпинга! Упражнения основаны на простых танцевальных движениях, выполняются одновременно тремя инструкторами...

Боди скульптор (талия+живот)

Комплекс упражнений для формирования идеальной линии талии и живота от автора программы "Боди-флекс". Регулярное выполнение этих несложных упражнений обеспечит Вам: 01. Плоский, упругий, идеальный живот 02....

Боди тренинг. Формула красоты

Эта одна из самых популярных программ в мире за всю историю фитнеса. Благодаря занятиям по программе "Боди Тренинг" укрепляются, прорабатываются и приводятся в тонус все мышцы тела. Эта программа подходит как для...

Боди-Флекс

Лариса Агапова

Комплекс упражнений подходит людям с любым уровнем физической подготовки, не требует специального оборудования. Применение комплекса упражнений наиболее эффективно при проблемах, связанных с избыточным весом,...

Боди-Флекс Плюс. Фильм 4. Офисная гимнастика

Лариса Агапова

75 минут. Универсальная комплексная методика, основанная на глубоком аэробном дыхании в сочетании со специальными физическими упражнениями и нагрузками. Каждая программа разработана с использованием элементов...

Боди-Флекс Плюс. Фильм 5. Продвинутый курс

Боди-Флекс Плюс. Фильм 1. Базовый курс

Лариса Агапова

Усовершенствованная методика. Универсальная комплексная методика, основанная на глубоком аэробном дыхании в сочетании со специальными физическими упражнениями и нагрузками. Каждая программа разработана с...

Боди-Флекс Плюс. Фильм 2. Курс для начинающих

Лариса Агапова

Специальная трехэтапная методика для начинающих, людей с ослабленным здоровьем, избыточным весом, чувствующих утрату жизненных сил и энергии; • помощь в победе над собственным весом и недугом, возвращение былой...

Боди-Флекс Плюс. Фильм 3. Курс для мужчин

Лариса Агапова

50 минут. Универсальная комплексная методика, основанная на глубоком аэробном дыхании в сочетании со специальными физическими упражнениями и нагрузками. Каждая программа разработана с использованием элементов...

Ваш здоровый позвоночник

Андрей Егоров Карл Лёвит

Продолжительность 61 мин Данная методика разработана основоположником европейской остеопатии Карлом Левитом и адаптирована для самостоятельного применения пациентами, не имеющими специальной подготовки. Упражнения...

Ваш персональный фитнес-инструктор. Программа для женщин

Алексей Немцов

Продолжительность 72 мин Вы решили обзавестись фигурой своей мечты и записались в фитнес-клуб. Это гигантский скачок на пути к здоровью. С чего начать? Как тренироваться? Сколько времени отвести на аэробный тренинг, а...

Ваш персональный фитнес-инструктор. Программа для мужчин

Алексей Немцов

Продолжительность 64 мин. Вы решили обзавестись фигурой своей мечты и записались в фитнес-клуб. Это гигантский скачок на пути к здоровью. С чего начать? Как тренироваться? Сколько времени отвести на аэробный тренинг,...

Видеоэнциклопедия секса 2 (DVD)

Виртуальный тренер по бодибилдингу (DVD) (Jewel)

Вы достойны успеха и процветания

Луиза Хей - всемирно известный американский психотерапевт, руководитель центра "Новое сознание", автор восемнадцати бестселлеров, переведенных на 23 языка и изданных в 30 странах мира. Философия позитивного мышления...

Гавайский ритм. массаж Ломи-Ломи

Ариэль Пелевин

Гавайский ритмичный массаж Ломи-Ломи – это эксклюзивная и экзотическая методика, вобравшая в себя традиции острова Полинезии и мануальные приемы работы по энергетическим каналам тела практик востока. Массаж Ломи-Ломи,...

Гармоничное тело. Формула красоты

Замечательная тренировка "два в одном". Соедините традиционные смысловые упражнения, прибавьте баланс, и Вы получите новую увлекательную тренировку "Сила+Баланс", которая сделает Вас грациозней. Особое внимание...

Гимнастика для молодых мам. Как восстановить свой организм после рождения малыша

Гимнастика Мюллера

Знаменитый комплекс телесных упражнений Мюллера "5 минут в день" создан в начале XX века. Эта изумительная система соединила в себе лучшие достижения Востока и Запада в области естественного оздоровления и...

Гимнастика для спины. Красота и здоровье

У Вас часто болит спина? Ваша осанка ухудшилась и фигура потеряла былую стройность? Тогда надо срочно заниматься исправлением ситуации. В Ваших руках уникальное пособие, разработанное доктором Дагмар Новотна, много...

Гимнастика с мячом

Функциональная тренировка воздействует на организм в целом (а не только на отдельные его части), позволяя проработать все группы мышц, в том числе и глубокие мышцы и связки, не задействованные при традиционном...

Гимнастика для глаз

Гимнастика для беременных

Растяжки, токсикоз, варикоз, ослабленные мышцы, лишний вес - всех этих атрибутов интересного положения можно избежать, если заниматься физическими упражнениями. Красота для вас это не главное, а вот здоровье превыше...

Гимнастика для будущих мам. Как подготовить свой организм к рождению малыша

Наталья Непомнящая

Гимнастика для позвоночника

По данным всемирной организации здравоохранения здоровой спиной может похвастаться всего 0,1% человечества! Людей с правильной осанкой еще меньше. Основная причина этого - гиподинамия. Программа "гимнастика для...