Здоровье

Идеальная осанка. Фитнес от Натальи Ким. ч. 2

Видеофильм "Идеальная осанка" (Часть 2) представляет собой популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом дома. Видеофильм включает в себя 3 экспресс - комплекса для...

Идеальная талия. Фитнес от Натальи Ким. ч. 1

Видеофильм "Идеальная талия" (Часть 1) представляет собой популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом дома. Видеофильм включает в себя 7 экспресс-комплексов для...

Идеальная талия. Фитнес от Натальи Ким. ч. 2

Видеофильм "Идеальная талия" (Часть 2) представляет собой популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом дома. Видеофильм включает в себя 3 суперинтенсивных комплекса для...

Идеальные ноги. Фитнес от Натальи Ким

Видеофильм "Идеальные ноги" представляет собой популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом дома. Видеофильм включает в себя различные экспресс-комплексы со штангой,...

Индийский масляный массаж

Роберт Илинскас

Автор программы Роберт Илинскас в серии «Экзотический массажи мира» предлагает вашему вниманию программу «Индийский масляный массаж». Уникальный массаж всего тела с большим количеством специально подобранного масла,...

Интервальная аэробика

Sculpt Interval - Мечтаете о красивом и сильном теле? Эта тренировка для вас! Интенсивная тренировка, построенная на чередовании силовой и аэробной нагрузок. Рекомендуется для среднего уровня подготовленности....

Йога хатха

Хатха йога - древняя индийская система гармонизации ума и тела. Данная видеопрограмма включает начальный курс. Если какие-то формы покажутся Вам очень сложными, то Вы можете выпустить их из всей последовательности....

Йога для чайников

Йога для начинающих

Йога для начинающих. Введение в систему йоги с Джой Нилен-Гроэн. Занятия йогой удивительным образом изменили мою жизнь. Благодаря им, я избавилась от вредных привычек, хронической усталости, стресса и депрессии. Йога...

Йога кундалини

Видеопрограмма включает в себя занятие кундалини йоги, которое направлено на развитие силы и гибкости позвоночника и активизацию сексуальной энергии. Также эти упражнения хороши для тех, кто испытывает боль или...

Йога в танце (2 DVD)

Йога парная. Начальный курс

Йога парная. Начальный курс (DVD). Йога - это наука, позволяющая гармонизировать позитивные и негативные силы внутри тела или сбалансировать активные и пассивные энергии. Она укрепляет жизнеспособность без напряжения...

Йога 7 способов снятия стресса

Хотите узнать 7 уникальных способов снятия стресса и научиться заряжать свое тело энергией, чтобы ежедневно чувствовать себя на все 100%? Тогда добро пожаловать в интересный и увлекательный мир Йоги. Посмотрев наши...

Йога для детей

Йога в танце (2 DVD)

Йога для начинающих

20 минут занятий, включающих основные позы йоги, направленные на: -повышение тонуса мышц; - подвижности суставов; - гибкость позвоночника; - улучшение кровообращения; - нормализацию обмена веществ; - приобретение...

Йога в современном танце живота для ничинающих

Какой бы из вариантов танца живота вы ни выбрали, эта требует усилий и хорошей физической подготовки. Совершенствование гибкости мускулов достигается программой обучения, состоящей из трех уроков йоги, которыми можно...

Йога на каждый день (+DVD)

Т.П. Игнатьева

Опытный мастер йоги представляет комплекс простых практических занятий на каждый день. Откройте в себе новые резервы здоровья, молодости и энергии!

Йога скульптор вашего тела

Йога в постели

Йога для беременных. Подарочный комплект в коробке (Книга+DVD)

Шевцова И.

Комплект "Йога для беременных" наглядно демонстрирует и рассказывает, как правильно и безопасно выполнять комплексы упражнений. Занятия йогой для беременных помогут маме и малышу подготовиться к родам и сделать этот...

Йога скульптор вашего тела

Два 20-минутных урока, включающих позы йоги, направленные на: - повышение тонуса мышц - подвижность суставов - гибкость позвоночника - улучшение кровообращения - нормализацию обмена веществ - приобретение красивой...

Йога Дзен. Самомассаж, дыхание, растяжка, йога

Краткое содержание фильма: 1. Советы диетолога Общие положения различных режимов 2. Растяжение мышц Заставьте Ваше тело раскрыться 3. Самомассаж Массаж, доступный для регулярного использования 4. Сеанс йоги...

Йога для беременных

Йога и релаксация для будущих мам

Продолжительность 45 мин. Йога - это лучший способ гармонизировать свое физическое и душевное состояние во время вынашивания ребенка и гарантия естественных благополучных родов. Занимаясь по системе йоги можно...