Здоровье

Гимнастика для спины. Красота и здоровье

У Вас часто болит спина? Ваша осанка ухудшилась и фигура потеряла былую стройность? Тогда надо срочно заниматься исправлением ситуации. В Ваших руках уникальное пособие, разработанное доктором Дагмар Новотна, много...

Голливудский тренер: Кросс тренинг

МАКСИМАЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ЗА МИНИМАЛЬНОЕ ВРЕМЯ вместе с новой программой Жанетт Дженкинс "СМЕШАННЫЙ КОМПЛЕКС ТРЕНИРОВОК". Этот комплекс, созданный на основе ее известных голливудских комплексов кардиоупражнений,...

Грязные танцы: Танцевальный фитнес-марафон

Дениз Остин: Фитнес для беременных

Дениз Остин: Пилатес для всех

Дениз Остин: Энергетические зоны - разум, тело, душа

Дениз Остин: Снижение веса. Танцевальный микс

Дениз Остин: Быстрая потеря веса

Дениз Остин: Энергетические зоны - улучшение обмена веществ

Дениз Остин: Упражнения для детей

Дениз Остин: Йога - контроль веса

Детская оздоровительная йога (+ DVD с видеокурсом)

А. А. Липень

Если вы хотите, чтобы ваши дети росли здоровыми и умными, читайте эту книгу и смотрите прилагающийся к ней DVD с видеокурсом. Об уникальных методиках оздоровительной йоги для детей вам расскажет Андрей Липень.

Джери Йога. Часть 1

Хотите хорошо себя чувствовать и быть здоровым? - эта программа специально для Вас, независимо от уровня Вашей подготовки. "Я, как и большинство из Вас, была недовольна своим внешним видом и долгое время искала...

Джери Йога. Часть 2

Потапов А.

Хотите хорошо себя чувствовать и быть здоровым? - эта программа специально для Вас, независимо от уровня Вашей подготовки. Участница знаменитой британской группы "Spice Girls" Джери Холлиуэлл и ее дружная команда...

Доша йога

Дыхание анти стресс

Дэн Брюле

Автор фильма Дэн Брюле (Dan Brulé, США) поможет Вам овладеть уникальной практикой осознанного дыхания для оздоровления, расслабления, снятия стресса, раскрытия творческого потенциала, мгновенной коррекции...

Зарядка на миллион долларов

Хотите выглядеть на миллион? Эффективнейший комплекс физических упражнений! Мия Сент-Джон - одна из ярчайших звезд женского бокса и обладатель черного пояса по олимпийскому таэквондо - скомбинировала упражнения из...

Звездный фитнес с Полой Абдул. Идеальная фигура

Для тех, кто не хочет долго ждать результат. Именно для вас, желающих стать еще более энергичными и красивыми в самые короткие сроки. Пола Абдул и команда очаровательных девушек продемонстрируют силовые упражнения,...

Звездный фитнес с Полой Абдул. Stretch-фитнес

Команда энергичных девушек вместе с Полой Абдул станут вашими наставниками в увлекательнейших занятиях! Если Вы бережно относитесь к своему здоровью и следите за своей фигурой, но большие нагрузки не для Вас,...

Звездный фитнес с Полой Абдул. Секреты идеальной фигуры

Высокоинтенсивная и эффективная фитнес-программа от всемирно известной певицы Полы Абдул. Поп-дива делится с тобой секретами соблазнительной фигуры. Как звездам удается всегда быть в отличной форме? Закон успеха...

Звездный фитнес с Полой Абдул. 100% результат

Данный курс тренировок содержит в своей основе разнообразные прыжки и рассчитан, прежде всего, на желающих быстро похудеть. Прыжки не только эффективнее всего избавляют от лишних килограммов и заставляют активно...

Звездный фитнес с Полой Абдул. Скульптура тела

Высокоинтенсивная и эффективная фитнес-программа от всемирно известной певицы Полы Абдул. Поп-дива делится с тобой секретами соблазнительной фигуры. Быть всегда в отличной форме - это просто! Звезда дарит тебе свою...

Здоровые спинки

Дыхательная и двигательная гимнастика для детей от 6-ти до 9-ти лет. Как развить гибкость позвоночника и исправить "вялую" осанку, укрепить мышечный корсет и улучшить координацию движений, забыть о плоскостопии и...

Играем с мамой

Серия "Танцы и фитнесс". В этой программе представлено индивидуальное занятие с ребёнком, уже имеющем начальные двигательные навыки. Игровая форма проведения занятий помогает детям лучше усваивать упражнения и...

Идеальная осанка. Фитнес от Натальи Ким. ч. 2

Видеофильм "Идеальная осанка" (Часть 2) представляет собой популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом дома. Видеофильм включает в себя 3 экспресс - комплекса для...