Здоровье

Йога хатха

Хатха йога - древняя индийская система гармонизации ума и тела. Данная видеопрограмма включает начальный курс. Если какие-то формы покажутся Вам очень сложными, то Вы можете выпустить их из всей последовательности....

Йога Дзен. Самомассаж, дыхание, растяжка, йога

Краткое содержание фильма: 1. Советы диетолога Общие положения различных режимов 2. Растяжение мышц Заставьте Ваше тело раскрыться 3. Самомассаж Массаж, доступный для регулярного использования 4. Сеанс йоги...

Йога в современном танце живота для продвинутых

Какой бы из вариантов танца живота вы ни выбрали, эта требует усилий и хорошей физической подготовки. Совершенствование гибкости мускулов достигается программой обучения, состоящей из трех уроков йоги, которыми можно...

Йога парная. Начальный курс

Йога парная. Начальный курс (DVD). Йога - это наука, позволяющая гармонизировать позитивные и негативные силы внутри тела или сбалансировать активные и пассивные энергии. Она укрепляет жизнеспособность без напряжения...

Йога для беременных

Йога Айенгара

К. К. Ковалев

Обучающая видеопрограмма 53 мин Йога Айенгара является классической хатха-йогой, истоки которой уходят в глубину веков. Шри Беллур Кришнама-чар Сундараджа Айенгар учит йоге более шестидесяти лет, за это время он...

Йога для беременных

Беременность - особый период в жизни каждой женщины, во время которого происходят серьезные изменения как в психике, так и в физическом состоянии будущей мамы. Йога поможет идеально подготовить ваше тело к родам....

Йога дыхательная

Йога с легкостью может заменить мелкие авторские дыхательные практики, потому что содержит множество пранаям - методов контроля дыхания. Данная программа содержит комплекс упражнений для освоения техники дыхания и...

Йога - искусство быть стройным (+ DVD)

Т.А. Игнатьева

Вы когда-нибудь видели толстого йога? Нет? И никогда не увидите! Уникальная система питания и авторский комплекс простейших асан, предложенные в этой книге, сделают ваш вес идеальным. Взгляните на автора книги...

Йога для всей семьи

Йога скульптор вашего тела

Два 20-минутных урока, включающих позы йоги, направленные на: - повышение тонуса мышц - подвижность суставов - гибкость позвоночника - улучшение кровообращения - нормализацию обмена веществ - приобретение красивой...

Йога для чайников

Йога для начинающих

Йога-фитнес (2 DVD)

Позы стоя. Стоячие позы - основа практики асан. Они хорошо тонизируют тело, дают силу и энергию, способствуют развитию дыхательной и сердечно-сосудистой систем, развивают устойчивость и координацию. Выполнение стоячих...

Йога. Растяжка, сила и гибкость

Йога даст вам здоровье и гармонию тела, ума и души. Йога знакомит нас с собой: с телом, физиологией, дыханием, рассудком, эмоциями. Йога учит нас оставаться в настоящем моменте, принимая себя такими, какие мы...

Йога. Сила двух стихий. Энергия земли

Фонд "Белый Лотос" представляет: "Энергия Земли" - мягкий, тонизирующий и укрепляющий комплекс для начинающих, состоящий из пятнадцати основных поз, а также базового комплекса для ежедневных упражнений. Вы освоите...

Йога. Секреты молодости и красоты

Йога - универсальный ключ к внутренним резервам. Если вы хотите стать уверенным в себе человеком – победителем, тогда этот фильм для вас. Вы узнаете секреты омоложения, несколько уникальных, эффективных способов...

Йога. Сила двух стихий. Энергия огня

Фонд "Белый Лотос" представляет: "Энергия Огня" - это сложный комплекс, включающий в себя более тридцати различных поз йоги, разрушающий все стереотипы о йоге, как статичном и однообразном комплексе физических...

Йога. Продли свою молодость

Хотите узнать 7 уникальных способов снятия стресса и научиться заряжать свое тело энергией, чтобы ежедневно чувствовать себя на все 100%? Тогда добро пожаловать в интересный и увлекательный мир Йоги. Посмотрев наши...

Йога. Сила двух стихий. Основы классической йоги

Фонд "Белый Лотос" представляет: "Основы Классической Йоги" - это введением йогу, полное и доступное руководство для тех, кто решил открыть для себя увлекательный мир йоги. Йога - это путь к совершенству, Специальная...

Йога. Энергия твоего тела

Хотите узнать 7 уникальных способов снятия стресса и научиться заряжать свое тело энергией, чтобы ежедневно чувствовать себя на все 100%? Тогда добро пожаловать в интересный и увлекательный мир Йоги. Посмотрев наши...

ЙОГАЛАТЕС. Укрепляем мышцы

ЙОГАЛАТЕС. Основной курс

ЙОГАЛАТЕС. Теряем вес

Каббала - взгляд на мир. Беседа М. Лайтмана с Владимиром Молчановым

Лайтман Михаэль