Здоровье, красота

Как понять себя и мир? Журнал «Нож»: избранные статьи

Коэн Таня, Иванова Екатерина, Травкина Настя, Чапаев Артем

Почему мы не должны испытывать стыд и оправдываться за свою инфантильность? Как стать харизматиком? Почему язык мешает людям понимать друг друга? В чем смысл жизни? Как быть, если вам тридцать, но вы одиноки? Ответить...

Как победить аппетит? Психологические техники борьбы с лишними килограммами

А. Бобровский М. Гаврилов Валерий Ромацкий

Все знают, что в подавляющем большинстве случаев избыточный вес является следствием банального переедания. Но как избавиться от этой зависимости? Как изменить свое пищевое поведение, а вместе с ним и фигуру? Многие...

Как пережить несчастную любовь

И. Корчагина

О, это великое и странное чувство! Никто толком и не знает, что такое любовь и почему она приносит то блаженство, то боль. Избежать несчастной любви невозможно, это факт. В этой книге мы осмелились показать, какие...

Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре-

Сергей Иванович Чупринин

Доктор Владимир Миркин — создатель уникальной методики похудения, автор ряда бестселлеров по оздоровлению, известных в России и на Украине.

Как похудеть за месяц на десять килограммов + CD

Миркин В.

Владимир Иванович Миркин — автор уникальной методики, позволяющей творить настоящие чудеса, превращая бесформенных толстушек и толстяков в очаровательных женщин и спортивных мужчин. Доктор предлагает воспользоваться...

Как перестать беспокоиться и начать жить

Дейл Карнеги

В этом бестселлере, пересмотренном недавно наследниками автора для нового издания, содержатся проверенные временем методы и советы Дейла Карнеги, которые прославили его имя несколько десятков лет назад. И сегодня...

Как подобрать ключик к любому человеку: 64 совета

Лариса Большакова

Человек, владеющий секретами эффективного общения, непременно добьется успеха в любой области. Более того, он станет счастливым! Потому что путь к счастью – это также искусство общения, умения решать конфликтные...

Как похудеть быстро!

Д. Виллс

Известный специалист по фитнесу Джудит Виллс разработала специальную программу похудения, основанную на принципе повышения уровня метаболизма, при котором организм сам начинает сжигать лишние калории. Программа...

Как поступила бы Джейн. Этикет для истинных леди в эпоху инстаграма

Маргарет К. Салливан

Как победить целлюлит

Анна Федоровна Артемова

Красота,косметология.

Как помолодеть в любом возрасте. 38 способов остановить время

И. Эрлова

Мечта о вечной жизни и неувядающей юности, о которых писали поэты и философы, велись сказания в мифах и легендах, нашла воплощение в напряженном многовековом поиске средств остановки процесса старения, омоложения,...

Как подстричь ребенка дома. Подробное руководство

Л. Роза

Вам надоела одна и та же стрижка «под горшок» домашнего изготовления на голове вашего трехлетнего сына? Или вы сыты по горло неровными челками вашей дочери? Может быть, вас приводят в ужас цены в детских салонах или...

Как преодолеть тревогу и стресс. 5-е изд

Дейл Карнеги

Книга посвящена методам борьбы со стрессом, с тревогами и волнением. Бесценные советы Дейла Карнеги помогут вам в любых ситуациях сохранять позитивный взгляд на вещи и навсегда покончить с ненужными переживаниями и...

Как перестать беспокоиться: 300 способов сохранить нервную систему

Е. Прядкина А.Н. Туманов

Вы нервничаете? Беспокоитесь? Не находите себе места? Вам трудно общаться с людьми? Все сложнее управлять собой, а любая неоднозначная ситуация вызывает стресс и панику? В таком случае вам необходимо прочитать эту...

Как перестать беспокоиться и начать жить. 3-е изд (пер)

Дейл Карнеги

Как похудеть и сохранить стройность?

А. Бобровский

Как сохранить стройность? Этот вопрос волнует многих женщин, которые избавились, и, как правило, ценой значительных усилий и ограничений, от лишнего веса. Почему ненавистные килограммы имеют неприятную привычку быстро...

Как похудеть на 34 килограмма и не набрать их снова. Проверено на себе

Волошина Анна Степанова

Все персонажи этой книги — реальные люди, и действительно испытали все, о чем здесь говорится, на себе. Они не герои, не волевые супермены, не отчаянные поборники здорового образа жизни, они такие же, как вы....

Как пережить развод

Андрей Курпатов

Развод — это настоящее испытание. Что происходит с женщиной, переживающей развод? Что стоит за поведением мужчины, начавшим развод? Чем родительский развод может стать для детей? Ответы на эти и другие вопросы в...

Как перестать беспокоиться и стать лучшими на свете родителями

Э. Ле Шан

Впервые на русском языке! Психолог и педагог с мировым именем, автор российского бестселлера «Когда ваш ребенок сводит вас с ума» Эда Ле Шан продолжает умные и полезные беседы с родителями о развитии их детей. Новая...

Как победить хроническую усталость. 50 эффективных способов быстрого восстановления сил

Ф. Агомбар

Для широкого круга читателей.

Как правильно назвать ребенка

Борис Хигир

Как утверждает Б. Хигир, выбирая имя ребенку, родители определяют его будущее. Из чего исходить при выборе имени? С кем брак вашего сына или дочери будет наиболее удачным? Какие профессии подойдут им больше всего?...

Как подобрать ключик к любому человеку. 30 самых важных правил

Лариса Большакова

Человек, владеющий секретами эффективного общения, непременно добьется успеха в любой области. Более того, этот человек станет счастливым! Потому что путь к счастью — это также искусство общения, умения решать...

Как перестать беспокоиться и начать жить

Д. Б. Карнеги

В этом бестселлере, пересмотренном недавно наследниками автора для нового издания, содержатся проверенные временем методы и советы Дейла Карнеги, которые прославили его имя несколько десятков лет назад. И на исходе XX...

Как приручить диетического дракона

К. Кирк

Автор этой книги, специалист по здоровому образу жизни, доктор Констанс Кирк много лет работает над проблемой неправильного питания и ожирения. Ей удалось доказать, что из-за неправильного подхода к диете мало кому...

Как принимать реш.прав.и быст.Реш—твой Путь Миссия

С.И. Змеев

Сергей Змеев - автор проекта "Хозяин Судьбы", эксперт психологии бизнеса, предприниматель, инвестор, основатель компании "Центр научно-практической психологии и развития бизнеса", президент делового клуба "Ближний...