Здоровье, красота

Как похудеть правильно. Импульсная диета

М.М. Гинзбург

Как похудеть без ущерба для здоровья? Как удержать желаемый вес? Почему не помогают модные средства для похудения? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответ в книге Михаила Гинзбурга. Доктору Гинзбургу удалось...

Как подобрать ключик к любому человеку. Эффективное общение в любой ситуации. 7-е издание

Большакова Лариса

В наше время невозможно быть успешным, если вы не разбираетесь в людях и не умеете общаться. В таком случае ежедневные промахи и ошибки практически неизбежны. В чем бы вы ни мечтали преуспеть — в первую очередь надо...

Как правильно назвать ребенка

Николай Мрочковский

Как утверждает Б. Хигир, выбирая имя ребенку, родители определяют его будущее. Из чего исходить при выборе имени? С кем брак вашего сына или дочери будет наиболее удачным? Какие профессии подойдут им больше всего?...

Как полюбить работу, которую вы ненавидите

Джейн Баучер

Работа для человека, а не человек для работы! Руководствуясь этим принципом, Джейн Ваучер предлагает вам точные и безотказно действующие методики, используя которые вы научитесь получать настоящее удовольствие от...

Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре

М. И. Риизова

Доктор Владимир Миркин — создатель уникальной методики похудения, автор ряда бестселлеров по оздоровлению, известных в России и на Украине. Уникальная авторская диета поможет вам похудеть за месяц на 10 килограммов.

Как перестать к себе придираться и начать жить

Алерс

Эта книга познакомит вас с универсальной программой, которая поможет абсолютно всем полностью трансформировать самоотношение и превратить самокритику в любовь к себе. С помощью сочетания игры, юмора, творчества и...

Как похудеть и не набрать вес снова

Владимир Миркин

Автор экспресс-методики омоложения и похудения, позволяющей творить настоящие чудеса, предлагает вашему вниманию уникальную кулинарную книгу. Все рецепты, собранные в ней, тщательно отобраны доктором Миркиным и на...

Как победить лишний вес. Худеем без диет!

А. Плисецкая

В книге весело и сложно рассказывается о сложной проблеме похудения. Даются полезные советы по изменению стиля питания и всего образа жизни, рецепты диетических блюд, ценные сведения о содержании калорий и питательных...

Как повысить свой интеллект

Р. Пеллегрино

Конечно же, вы не идиот. Вы прочли несколько книг и можете достойно держать себя в обществе университетских профес-соров. Однако, когда речь идет о решении каких-то проблем и понимании сложных теорий и фактов, вам...

Как похудеть не отходя от жизни

В.В. Денисов-Мельников

Книга, в первую очередь, будет интересна женщинам, которые хотят хорошо выглядеть и быть красивыми. В книге представлены не только ценная информация о том, как похудеть и быть красивой, но и много историй, рассказов,...

Как подобрать ключик к мужчине или к женщине. 30 универсальных приемов от мастера общения

Лариса Большакова

Быть счастливым в медовый месяц не трудно. Сложно потом: строить общение, основанное на взаимном уважении и понимании, не обижать друг друга, находить пути выхода из конфликтов и из многочисленных психологических...

Как похудеть за месяц на десять килограммов. Рецепты доктора Миркина

Владимир Миркин

Владимир Иванович Миркин - автор уникальной методики, позволяющей творить настоящие чудеса, превращая бесформенных толстушек и толстяков в очаровательных женщин и спортивных мужчин. Доктор предлагает воспользоваться...

Как понять человека по внешнему виду

Д. Торчинский

В этой книге автор предлагает углубленную интерпретацию внешности человека и его поведения на основе внешних признаков (одежды, украшений, особенностей фигуры и т.д.). Автор описывает простые и, казалось бы, очевидные...

Как повысить самооценку

М. Феннел

Книга Мелани Феннел «Как повысить низкую самооценку» поможет вам понять причину их состояния и вооружит вас необходимыми знаниями для преодоления негативных представлений о самом себе.

Как перестать беспокоиться и начать жить

Дейл Карнеги

Невероятное бурное, сложное, проблематичное начало XXI века!.. Как выжить в нем, оставаясь Человеком? Как помочь близким и дорогим людям разобраться в себе? Как найти себя? Как перестать беспокоиться и начать жить?

Как почувствовать себя парижанкой, кем бы вы ни были

Каролин де Мегре Анна Берест Одри Диван Софи Мас

Авторы этой книги – четыре подруги, которые живут в Париже. Четыре женщины с очень разной судьбой и непохожими характерами, но объединенные французской тягой к превращению своей жизни в роман. Любимицы французской...

Как победить зимнюю усталость. Защита от стресса и депрессии

А. Гелогаев

Современный человек постоянно подвергается стрессу и внешней психической агрессии. Вследствие стрессов мы все порой переживаем упадок сил и физическую усталость, которая обычно накапливается в зимний период. Книга...

Как притянуть удачу. Тестируйся и воплощай!

Сергей Степанов

Книга «Как притянуть удачу» включает тесты, которые позво­лят попять, что нужно сделать, чтобы в любой ситуации чувство­вать себя в своей тарелке, и даже больше — поймать волну Форту­ны. С помощью тестов и...

Как получить подсказку Жизни. Легкий способ заглянуть в будущее

Александр Свияш

Хотите заглянуть в будущее или получить подсказку от Жизни, как вам следует поступить, чтобы изменить жизнь к лучшему? Тогда эта книга – для вас. В ней собраны высказывания, являющиеся концентратом системы взглядов,...

Как перестать беспокоиться и начать жить в согласии со своими "трудными" детьми. Книга выживания для школьного психолога, учителя, воспитателя, родителя

Дивиньи Джойс

Это практическое руководство для родителей, воспитателей и учи­телей, психологов и психотерапевтов — для всех, кто нуждается в сов­ременных стратегиях взаимодействия, обучения и воспитания детей и подростков. Нет...

Как питаться, чтобы повысить иммунитет

Джоэл Фурман

В наши дни СуперИммунитет необходим, как никогда раньше. Мы сталкиваемся в аэропортах и самолетах с толпами путешествующих, находящихся в контакте с экзотическими и вновь созданными микробами. Мы бываем в школах и...

Как преодолеть вредные привычки

Дипак Чопра

Эта книга принесет огромную пользу как миллионам людей, которые пытаются избавиться от вредных привычек сами, так и миллионам их родных и близких, стремящихся помочь этим людям в решении их проблем. Доктор Дипак...

Как порядочной девушке выйти замуж за иностранца

Н. Г. Савельева

Какой должна быть женщина, чтобы выйти замуж за иностранца, и на кого она может рассчитывать Что является обязательными условиями для успешного брака с иностранцем, а что для этого совершенно неважно. Какие именно...

Как побороть застенчивость

Филипп Зимбардо

Цитата «Застенчивость смягчается в своих острых углах, когда понимаешь ее природу, смысл. Когда проникаешься трезвой убежденностью в том, что истинная, не деланная застенчивость есть углубленная самокритичность,...

Как поднять свой тонус, помолодеть душой и телом, улучшить здоровье за 4 недели

Рушель Блаво

У вас неприятности со здоровьем, чувствуете, что стремительно стареете, нет никаких сил бороться с унынием, кажется, что жизнь проходит мимо? И - постоянный стресс на фоне кризиса, тревога: вдруг уволят, вдруг будет...