Если вы желаете прожить жизнь долго и счастливо, сохранив здоровье и привлекательный внешний вид – эти книги для вас. Обратите внимание на издания по психологии для профессионалов и «чайников»: Измените свой мозг - изменится и жизнь!, супербестселлер 7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности. Мечтающим стать стройнее пригодится Методика доктора Ковалькова: Победа над весом, Система минус 60, или Мое волшебное похудение, а избавиться от хворей помогут Сокровищница здоровья. Все секреты здоровья и долголетия, Книга о вкусной и здоровой пище. С нашими новинками вы обретете стиль, подарите себе молодость и «обречетесь» на внимание противоположного пола!
Распознавание фальсифицированных продуктов питания. Памятка потребителю
Экспертная оценка пищевой продукции нередко свидетельствует о содержании в ней разного рода пищевых и непищевых заменителей натурального сырья, не свойственных тому или иному пищевому продукту, которые часто...
Сивилла НАШЕГО ВРЕМЕНИ. «Охотница за головами» мира моды. Девушка, профессия которой — ПРЕДСКАЗЫВАТЬ, что ВОЙДЕТ В МОДУ в ближайшие месяцы, — вносит новый смысл в само понятие «продвинутость». Ее новое задание —...
Мы живем в беспокойное время, когда никто не знает, что готовит нам завтрашний день, как нужно себя вести и каких поступков можно ожидать от окружающих. Из-за этого всех нас терзают чувство вины и страх. Мы виним себя...
Распрощайтесь с болезнями. Советы по самооздоровлению организма
В книге автор, опираясь на собственный опыт, а также на опыт отечественных и зарубежных врачей, подробно и в популярной форме излагает основные принципы и методы сохранения здоровья человека от рождения до глубокой...
Расправь свои крылья! Как открыть свое сердце, создать семью и быть любимой
Вы видите себя счастливой женщиной, хотите любви, семью, детей. Но пока не получается, не складывается. Вы ищете выход, ходите на свидания, тренинги, читаете книги… Книг-импульсов, которые вдохновляют и пробуждают...
Все чаще люди добиваются успеха в делах с помощью захватывающего, убедительного рассказа, внутренняя сила которого способна побудить к активным действиям партнеров, акционеров, клиентов и работников. Проще говоря: не...
Расслабься! 100 способов получить удовольствие от жизни
Когда проблемы и заботы наваливаются тяжелым грузом, а ежедневные дела превращаются в рутину, пора добавить ярких красок и новых впечатлений! В этой книге собраны самые разные советы для тех, кто никак не может...
Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к спокойствию
В этой книге представлены супербыстрые, легкие и эффективные, основанные на принципах НПЛ (нейролингвистического программирования) методики, которые помогут вам расслабиться за минуту, будь у вас проблемы на работе...
Для широкого круга читателей
Растения в домашней косметике и дерматологии
В настоящее время в связи с нарушенной экологией все чаще проявляются аллергические заболевания кожи, в том числе от патентованных дерматологических и косметических средств. Возникла необходимость более широкого...
Растения-антивирусы. Гриппу-бой. Быстрое и надежное лечение вирусных заболеваний
Грипп, простуда, всевозможные инфекции... Эти коварные враги готовы атаковать наше здоровье с завидным постоянством. Эта книга станет для вас настоящим спасательным кругом. На ее страницах - множество простых, но...
Лекарственные растения привлекают людей своим мягким, но эффективным действием на организм. Алексей Федорович Синяков рассказывает о них так просто и понятно, что даже не посвященный в тайны врачевания сможет...
Из этой книги вы узнаете о растениях, способных унять боль, подавить рост и размножение болезнетворных микроорганизмов. Это всем хороню известные лук и\'чеснок, а также пряные травы — кориандр, любисток, мята. Они...
Растим здорового ребенка. Новые стандарты
В пособие включены данные современной научно-методической литературы, стандартов второго поколения по вопросам оздоровления детей дошкольного и младшего школьного возраста в общеобразовательных учреждениях....
Растительная косметика. Советы на каждый день
Если вы хотите сохранить свежесть, молодость и красоту, то вам не обойтись без растительной косметики. Вы можете сделать это в домашних условиях с применением самых доступных растительных препаратов и косметических...
Растительная диета. Скажи "да" своему здоровью
Подробный гид по растительной диете, который ответит на все ваши вопросы и поможет питаться просто, полезно и вкусно. Растительная диета не про отказ от большинства вкусных блюд. Она про то, как питаться...
Растяжка. 50 самых эффективных упражнений
А знаете ли вы, что мерилом молодости и здоровья многие ученые считают гибкость? Чем большей гибкостью обладает человек, тем он здоровее, тем он дольше проживет! А знаете ли вы, что гибкое тело - это основа...
Растягивайся, расслабляйся, худей! Калланетика для идеальной фигуры
Из чего складывается наше представление о красивом человеке? Из гармоничных пропорций, уверенной грации и улыбающегося, свежего лица. Как достичь заветных форм и красивых движений, какой методики придерживаться -...
Настоящее издание представляет собой авторизованный перевод оригинального издания "Relax into Stretch" (by Pavel Tsatsouline, 2\'"\' Edition, 2002), опубликованного в США издательством Dragon Door Publications, Inc....
Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов
С помощью стретчинга - особых физических упражнений, нацеленных на растягивание разных групп мышц в человеческом теле, - Вы можете заряжаться энергией, снимать стрессы, поддерживать красивую фигуру. Для широкого...
Растяжка для поддержания гибк. мышц и суставов
Растягивание является важнейшим звеном, связывающим пассивное и активное состояния вашего тела. Этот вид физической нагрузки поддерживает гибкость мышц, подготавливая вас к движению и помогая без чрезмерного...
Растяжка для здоровья 5 минут в день
Описаны физические упражнения без отягощений, принадлежащие к так называемой категории стретчинга, то есть направленные на растягивание разных групп мышц. Отдав их выполнению всего 5 минут, утром вы можете зарядиться...
Растяжка для здоровья 5 минут в день
Для широкого круга читателей
Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире превысил 3,5 миллиона экземпляров. Книга переведена на 23 языка. Представленные в ней...
