Здоровье, красота


Здоровье, красота

Если вы желаете прожить жизнь долго и счастливо, сохранив здоровье и привлекательный внешний вид – эти книги для вас. Обратите внимание на издания по психологии для профессионалов и «чайников»: Измените свой мозг - изменится и жизнь!, супербестселлер 7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности. Мечтающим стать стройнее пригодится Методика доктора Ковалькова: Победа над весом, Система минус 60, или Мое волшебное похудение, а избавиться от хворей помогут Сокровищница здоровья. Все секреты здоровья и долголетия, Книга о вкусной и здоровой пище. С нашими новинками вы обретете стиль, подарите себе молодость и «обречетесь» на внимание противоположного пола!


 

Нет в продаже

Тренинг влияния и противостояния влиянию. 3-е изд

Мария Станиславовна Жученко

В книге излагается авторская концепция «цивилизованного» и «варварского» влияния, описывается оригинальная программа тренинга с алгоритмами и психологическими тренажерами. Книга будет интересна не...


 

Нет в продаже

Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий

Марк Лорен

В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы - простые упражнения, для которых требуется лишь сопротивление вашего тела, плюс правильное питание...


 

Нет в продаже

Тренируемся дома. Эффективная система упражнений без оборудования в домашних условиях

Лорен М.

В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы – простые упражнения, для которых требуется лишь сопротивление вашего тела + правильное питание...


 

Нет в продаже

Тренинг управления эмоциями. 42 простых упражнений, которые научат вас справляться с ревностью, обидой или страхом. И радоваться жизни!

Нина Рубштейн

Наша жизнь наполнена различными чувствами и эмоциями: мы радуемся и грустим, любим и ненавидим, обижаемся и восхищаемся. А что делать, если наши чувства отравляют нам жизнь? Что делать, если они начинают управлять...


 

Нет в продаже

Тренировки для женщин. Живот и бедра

С. Летувник

Для женщин предлагается безвредная и эффективная 10-минутная программа упражнений, методически развивающих и укрепляющих мышцы живота и бёдер.


 

Нет в продаже

Тренировка тела и духа

Г. В. Романова

Книга Мирзакарима Норбекова ТРЕНИРОВКА ТЕЛА И ДУХА предлагает уникальную систему физического и духовного оздоровления,основанную на древневосточных знаниях природы человека. Это книга-путеводитель, которая открывает...


 

Нет в продаже

Тренинг для спины. Эффективная фитнес-программа дома (+ DVD)

Роберт С. Польстер Криста Г. Трачински

Проблемы со спиной - это не пожизненный приговор, с ними можно бороться, и человеку в этой борьбе отведена главная роль!   Созданная профессионалами из Германии, протестированная программа тренинга предлагает...




 

Нет в продаже

Тренируем умение вести за собой, быть лидером, "мотором" и вдохновителем. 68 лучших игр и упражнений для развития управленческих способностей

Михаил Кипнис

Книга содержит обширный спектр техник, игр и упражнений — простых, эффективных и успешно применимых в тренингах развития управленческих способностей, высших показателей мышления, общения, убеждения и воздействия — для...


 

Нет в продаже

Тренировка памяти и концентрация внимания для взрослых

Крауз-Вайзер Фолкер

Чрезмерная нагрузка на работе, многочисленные раздражители современной жизни, постепенное проявление признаков старения – все это ослабляет память и негативно сказывается на способности к концентрации. С помощью...


 

Нет в продаже

Тренируем свою память

О. А. Андреев

В книге рассказывается о том, как тренировать память, как научиться полнее и глубже запоминать любую информацию, в том числе и художественные тексты. Даются рекомендации по совершенствованию здоровья, управлению...


 

Нет в продаже

Тренинг силы мозга

Чарльз Филлипс

Книги серии «Супермозг на 100%» помогут вам избавиться от стандартного мышления и по-настоящему изменят вашу жизнь. Вы сможете оценить эффективность своей умственной деятельности в различных областях и повысить ее в...



 

Нет в продаже

Тренинг по системе Экхарта Толле. Пробуди силу настоящего! Выход из страданий в мир гармонии и счастья

Марк Бакнер

Тренинг по системе Экхарта Толле. Пробуди силу настоящего! Выход из страданий в мир гармонии и счастья


 

Нет в продаже

Тренинг на основе идей Экхарта Толле. Новая жизнь

Марк Бакнер

Вырваться из плена проблем и стать хозяином своей жизни, открыв для себя силу настоящего, почувствовать себя счастливым и исполнить все свои желания, забыть о неудачах и болезнях — кто из нас не мечтает об этом?...


 

Нет в продаже

Тренируй свой мозг. Японская система развития интеллекта и памяти

Рюта Кавашима

Новая, продвинутая версия легендарного бестселлера! Перед вами книга с лучшей в мире методикой тренировки мозга. Упражнения, которые вы будете выполнять всего по 5 минут каждый день, помогут активно развивать...


 

Нет в продаже

Тренинг интеллектуальных и творческих способностей. Йога интеллекта

Т. Березина

Интеллект - инструмент познания человеком окружающего мира. И нередко, сталкиваясь с проблемами и трудностями, мы сетуем, что этот инструмент недостаточно точен или гибок, то есть недостаточно удобен для того уровня...


 

Нет в продаже

Тренируй свою память. Японская система сохранения здоровья мозга

Рюта Кавашима

Вы замечаете, что стали забывчивы? Вы не можете реагировать так быстро, как раньше? Ученый с мировым именем, автор бестселлеров "Японская система развития интеллекта и памяти" и "Тренируй свой мозг" Рюта Кавашима...


 

Нет в продаже

Тренинг по методике Колина Типпинга. Прощайте прав

Артур Лиман

Любой из нас может жить полноценной, успешной жизнью вне зависимости от стартовых условий! Любому из нас доступны счастье, здоровье, достаток, успех в любой жизненной сфере. Все это возможно при помощи практик...


 

Нет в продаже

Тренинг мозга

Татьяна Трофименко

Данная уникальная книга несет за собой информационное воздействие, обеспечивающее вам продвижение в социуме за счет расширения функциональных возможностей вашего мозга. Благодаря конкретным практикам развития сознания...


 

Нет в продаже

Тренировка памяти: Экспресс-курс. пер

Рон Фрай

Цитата "Обучение в любом учебном заведении сопряжено с запоминанием огромного количества дат, формул, исторических событий, персонажей и сюжетов, а иногда и целых стихотворений. (Например, учитель биологии в нашей...


 

Нет в продаже

Тренинг по Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым!

Мария Абер

Эта книга для тех, кто устал от несчастливой жизни и готов менять ее и меняться сам. Эта книга для тех, кто устал от непонимания и хочет сделать отношения с окружающими людьми более гармоничными. Эта книга для тех,...


 

Нет в продаже

Тренируй мозг, как Шерлок

Константин Николаевич Цимбаев

Когда на месте преступления появляется знаменитый сыщик Шерлок Холмс, даже самым изобретательным злоумышленникам не удается избежать правосудия. И мы знаем, в чем здесь секрет. Откройте эту книгу – и вы тоже его...


 

Нет в продаже

Тренинг уверенности в себе. Развитие и реализация новых возможностей

Ирина Владимировна Стишенок

В книге представлено подробное описание программы тренинга личностного роста, направленного на развитие самопознания, понимания себя, самопринятие и самосовершенствование. Среди решаемых в его рамках задач - обретение...