Если вы желаете прожить жизнь долго и счастливо, сохранив здоровье и привлекательный внешний вид – эти книги для вас. Обратите внимание на издания по психологии для профессионалов и «чайников»: Измените свой мозг - изменится и жизнь!, супербестселлер 7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности. Мечтающим стать стройнее пригодится Методика доктора Ковалькова: Победа над весом, Система минус 60, или Мое волшебное похудение, а избавиться от хворей помогут Сокровищница здоровья. Все секреты здоровья и долголетия, Книга о вкусной и здоровой пище. С нашими новинками вы обретете стиль, подарите себе молодость и «обречетесь» на внимание противоположного пола!
Тренинг влияния и противостояния влиянию. 3-е изд
В книге излагается авторская концепция «цивилизованного» и «варварского» влияния, описывается оригинальная программа тренинга с алгоритмами и психологическими тренажерами. Книга будет интересна не...
Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий
В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы - простые упражнения, для которых требуется лишь сопротивление вашего тела, плюс правильное питание...
Тренируемся дома. Эффективная система упражнений без оборудования в домашних условиях
В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы – простые упражнения, для которых требуется лишь сопротивление вашего тела + правильное питание...
Наша жизнь наполнена различными чувствами и эмоциями: мы радуемся и грустим, любим и ненавидим, обижаемся и восхищаемся. А что делать, если наши чувства отравляют нам жизнь? Что делать, если они начинают управлять...
Тренировки для женщин. Живот и бедра
Для женщин предлагается безвредная и эффективная 10-минутная программа упражнений, методически развивающих и укрепляющих мышцы живота и бёдер.
Книга Мирзакарима Норбекова ТРЕНИРОВКА ТЕЛА И ДУХА предлагает уникальную систему физического и духовного оздоровления,основанную на древневосточных знаниях природы человека. Это книга-путеводитель, которая открывает...
Тренинг для спины. Эффективная фитнес-программа дома (+ DVD)
Проблемы со спиной - это не пожизненный приговор, с ними можно бороться, и человеку в этой борьбе отведена главная роль! Созданная профессионалами из Германии, протестированная программа тренинга предлагает...
Тренировки для женщин. Общий курс
Сабина Летувник
Книга содержит обширный спектр техник, игр и упражнений — простых, эффективных и успешно применимых в тренингах развития управленческих способностей, высших показателей мышления, общения, убеждения и воздействия — для...
Тренировка памяти и концентрация внимания для взрослых
Чрезмерная нагрузка на работе, многочисленные раздражители современной жизни, постепенное проявление признаков старения – все это ослабляет память и негативно сказывается на способности к концентрации. С помощью...
В книге рассказывается о том, как тренировать память, как научиться полнее и глубже запоминать любую информацию, в том числе и художественные тексты. Даются рекомендации по совершенствованию здоровья, управлению...
Книги серии «Супермозг на 100%» помогут вам избавиться от стандартного мышления и по-настоящему изменят вашу жизнь. Вы сможете оценить эффективность своей умственной деятельности в различных областях и повысить ее в...
Тренировки для женщин: ноги и ягодицы
Сабина Летувник
Тренинг по системе Экхарта Толле. Пробуди силу настоящего! Выход из страданий в мир гармонии и счастья
Тренинг на основе идей Экхарта Толле. Новая жизнь
Вырваться из плена проблем и стать хозяином своей жизни, открыв для себя силу настоящего, почувствовать себя счастливым и исполнить все свои желания, забыть о неудачах и болезнях — кто из нас не мечтает об этом?...
Тренируй свой мозг. Японская система развития интеллекта и памяти
Новая, продвинутая версия легендарного бестселлера! Перед вами книга с лучшей в мире методикой тренировки мозга. Упражнения, которые вы будете выполнять всего по 5 минут каждый день, помогут активно развивать...
Тренинг интеллектуальных и творческих способностей. Йога интеллекта
Интеллект - инструмент познания человеком окружающего мира. И нередко, сталкиваясь с проблемами и трудностями, мы сетуем, что этот инструмент недостаточно точен или гибок, то есть недостаточно удобен для того уровня...
Тренируй свою память. Японская система сохранения здоровья мозга
Вы замечаете, что стали забывчивы? Вы не можете реагировать так быстро, как раньше? Ученый с мировым именем, автор бестселлеров "Японская система развития интеллекта и памяти" и "Тренируй свой мозг" Рюта Кавашима...
Тренинг по методике Колина Типпинга. Прощайте прав
Любой из нас может жить полноценной, успешной жизнью вне зависимости от стартовых условий! Любому из нас доступны счастье, здоровье, достаток, успех в любой жизненной сфере. Все это возможно при помощи практик...
Данная уникальная книга несет за собой информационное воздействие, обеспечивающее вам продвижение в социуме за счет расширения функциональных возможностей вашего мозга. Благодаря конкретным практикам развития сознания...
Тренировка памяти: Экспресс-курс. пер
Цитата "Обучение в любом учебном заведении сопряжено с запоминанием огромного количества дат, формул, исторических событий, персонажей и сюжетов, а иногда и целых стихотворений. (Например, учитель биологии в нашей...
Тренинг по Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым!
Эта книга для тех, кто устал от несчастливой жизни и готов менять ее и меняться сам. Эта книга для тех, кто устал от непонимания и хочет сделать отношения с окружающими людьми более гармоничными. Эта книга для тех,...
Когда на месте преступления появляется знаменитый сыщик Шерлок Холмс, даже самым изобретательным злоумышленникам не удается избежать правосудия. И мы знаем, в чем здесь секрет. Откройте эту книгу – и вы тоже его...
Тренинг уверенности в себе. Развитие и реализация новых возможностей
В книге представлено подробное описание программы тренинга личностного роста, направленного на развитие самопознания, понимания себя, самопринятие и самосовершенствование. Среди решаемых в его рамках задач - обретение...
