Здоровье, красота

Этюды о моде и стиле

Алексей Васильев

В книгу вошли статьи и эссе историка моды, искусствоведа и театрального художника Александра Васильева. В 80-х годах он эмигрировал во Францию, где собрал уникальную коллекцию костюма и аксессуаров XIX-XX веков. Автор...

Эфирные и растительные масла для красоты и здоров

М. Е. Литвак

Основное предназначение эфирных масел — ароматерапия. Их использование в самых разнообразных косметических процедурах стало сейчас очень популярным и помогает избавиться от многих проблем. Эфирные и растительные масла...

Эфирные масла. Практическая энциклопедия для красоты и здоровья (2 оформление)

Даниэль Фести

С этой энциклопедией вы откроете для себя восхитительные свойства эфирных масел, помогающих сохранить здоровье и красоту, улучшить самочувствие, сделать дом уютнее, приготовить вкусно пахнущие и легкоусвояемые блюда....

Эффективный мозг: правое полушарие VS левое полушарие

Александр Верещагин

Как правило, у каждого из нас доминирует какое-то одно полушарие — либо левое, отвечающее за логику, либо правое, отвечающее за творчество.   Но для гармоничного развития личности они оба должны работать слаженно....

Эффективные способы похудения

Оксана Бриза

Каждая женщина мечтает быть привлекательной и иметь красивую стройную фигуру. В погоне за заветными параметрами представительницы прекрасного пола прибегают к самым различным способам борьбы с лишним весом. Если вы...

Эффективные методики очищения

Геннадий Петрович Малахов

Если вам небезразлично, сколько вы будете жить, приступайте к очищению своего организма по методикам известного автора Г.П.Малахова. Одно лишь очищение, нормализуя состояние организма, заменит все медицинские...

Эффективная коммуникация

Д. Адаир

Коммуникация - это искусство быть понятым. В любом бизнесе, да и в личной жизни это умение помогает избежать очень многих проблем. Убедительное выступление, успешно проведенные переговоры, точно составленный отчет...

Эффектный макияж зимой и летом, вечером и днем

И. И. Потапова

Женщина должна выглядеть эффектно и, в первую очередь, - для себя, а не для окружающих. Очень важно заботиться о себе и нравиться себе самой, поскольку это придаёт внутренней уверенности каждой женщине. Привлекать...

Эффект дедлайна. 7 способов эффективно управлять временными рамками

Кокс К.

Мы срываем дедлайны, даже если задача не суперсрочная и время её выполнения мы определяли сами. В этой книге Кристофер Кокс, писатель и главный редактор Harper\'s Magazine, рассказывает про 9 стратегий управления...

Эффективная методика Я здоров в любом возрасте

М. В. Юзвак

Вспомните, что вас беспокоит, что тревожит. И не важно, связана ли эта проблема со здоровьем или с чем-то еще. Можете быть уверены – выход есть! За несколько десятилетий существования Системы Мирзакарима Норбекова...

Эффективные диеты

Наталья Алексеевна Сарафанова

Какая из представленных в книге диет подойдет именно вам – зависит от состояния вашего здоровья, индивидуальных особенностей вашего организма, даже от ваших вкусов. Здесь вы найдете низкокалорийные, маложирные и...

Эффектный макияж

Н.В. Алексева

Как определить свой тип кожи?   Какая косметика подходит жирной, сухой и комбинированной коже?   Какие инструменты использовать для создания естественного макияжа, а какие нужны для потрясающего вечернего...

Эффект бумеранга в бизнесе и в жизни. Кармический менеджмент

Норбеков М.С., Роуч М.

Есть люди, истории которых меняют наше представления о возможностях человека. Майкл Роуч провел более 20 лет в тибетском монастыре, став первым западным человеком, получившим степень «Геше», или доктора...

Эффективные методики эстетической косметологии

Т. Дорожкина

В книге "Эффективные методики эстетической косметологии" впервые осуществлена попытка объединить классические косметологические, лечебные и психотерапевтические техники, разработанные широко известными специалистами -...

Эффективные занятия в фитнес-клубе и дома

А. Е. Бережной

Эта книга полностью раскрывает для читателя все аспекты фитнеса. Здесь даются конкретные рекомендации и по технике, и по "тактике" приведения своего тела в гармоничное состояние. Книга обобщает опыт многолетней...

Эффекторные звенья метаболизма. Биологически-активные вещества пищи в лечении ожирения: от теории и модели к практике

Гмошинский И.В.

В издании рассматриваются вопросы установления эффекторных звеньев метаболизма при алиментарно-зависимых заболеваниях (ожирении, метаболическом синдроме) в экспериментах с использованием in vivo моделей у лабораторных...

Эффективные способы очищения

Геннадий Малахов

Об очищении с помощью соков, активированной воды, лекарственных растений, об избавлении от шлаков, солей и патогенных микроорганизмов с помощью этих и других эффективных способов вы узнаете из книги известного автора....

Эффективное похудение по системе Макдональда (комплект)

Марк Макдональд

Научная система построения стройного тела Марка Макдональда - первая программа питания и тренировок, которая легко встраивается в обычный день. Революционный подход программы основан на трех этапах, стабилизирующих...

Эффективная коммуникация: 10 золотых правил делового и личного успеха

Кристина Хоган

Книга Кевина Хогана — ведущего специалиста США в области психологии общения и деловой коммуникации, раскрывает секреты эффективных методик и стратегий взаимодействия с людьми в самых различных сферах жизни: от бизнеса...

Эффект волны. Самоучитель духовного целительства и самопознания

Э. Джоунс

Эта книга - не что иное, как ключ к просветлению в этом непростом мире, похожем на бушующий океан. Здесь нет ни норм, ни правил, ни учителей, ни магистров - все сокрыто в вас самих! Просто пока вы об этом не знаете......

Эффективное лечебное голодание, очищение и похуден

Гамильтон А

Избавиться от многих заболеваний, омолодить организм, эффективно снизить вес — в этом вам поможет лечебное голодание. Выбирайте подходящую именно вам программу: 16/8, 5/2, через день или соковое голодание — и вскоре...

Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность

Баумайстер Р.Ф., Тирни Д.

Почему распадаются браки, загнивают экономики, сильные футбольные команды терпят поражение, профессионалы проваливают собеседования, а отличники – вступительные экзамены?В основе большинства отрицательных событий...

Эффективная программа похудения за 7 дней

М. Гаврилов

Проблема лишнего веса стала настоящим бичом современного человека, одной из главных причин его многочисленных недугов. Все мы слышали о разнообразных методиках похудения, требующих жесточайших диет и изнурительных...

Эффективные способы повышения иммунитета

Галина Малахова

Наши предки не имели понятия, что такое иммунитет, но, тем не менее, они прекрасно знали старинные действенные рецепты для сохранения богатырского здоровья. Многие из них вы найдете в нашей книге. Рецепты соков,...

Эффектные косы и косички. Плетем сами

Г. В. Романова

В этой книге собраны самые популярные виды причесок, которые вы освоите легко и быстро благодаря простым пошаговым инструкциям и подробным цветным фотографиям. Приведенные инструкции универсальны, они рассчитаны на...