Дом, семья, хобби, спорт


Дом, семья, хобби, спорт


 

Нет в продаже

Управление тренировочным процессом спортсменов высокого класса

Анатолий Бондарчук

В монографии, автором которой является олимпийский чемпион, заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер СССР, доктор педагогических наук, изложен теоретический и экспериментальный материал, касающийся проблемы...


 

Нет в продаже

Управление личными (семейными) финансами. Системный подход. Практический курс для тех, кто не нуждается в советах

Михаил Штейнбок

Как взять свои финансы под контроль, быть уверенным, что всё делаешь правильно?Эта книга не похожа на другие, написанные на тему личных финансов. Она не содержит стандартных советов – как нужно жить.Автор книги...


 

Нет в продаже

Управление финансами в букмекерской конторе

Алексей Номейн

Команда профессионалов составила финансовый менеджмент для букмекерских контор. Здесь вы узнаете о том, как распоряжаться банком, подбирать события и в каком соотношении к коэффициенту делать ставки.


 

Нет в продаже

Управляемые сны – 2. Если Душа не спит

Елена Мир

Книга является продолжением эзотерического бестселлера Елены Мир «Управляемые сны». В ней автор продолжает развивать свою концепцию осознания себя в сновидениях и выхода в другие миры. Применяя эти методы, люди могут...


 

Нет в продаже

Управление парусной яхтой в одиночку

Алэстер Бучан

В настоящей книге автор, известный британский яхтсмен, который несколько раз обошёл на своей 20-футовой лодке вокруг света, делится своим опытом управления парусной яхтой в одиночку или при нехватке экипажа. Простые...


 

Нет в продаже

Управление под микроскопом. 70 писем рассылки

Галина Жукова

Эта книга – сборник из 70 писем рассылки «Управление под микроскопом». В них автор накладывает свое понимание теории В. Тарасова на разные истории и ситуации.


 

Нет в продаже

Управление подготовкой спортсменов в настольном теннисе

Лидия Серова

Учебное пособие, написанное доктором психологических наук, профессором Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта Л. К. Серовой, продолжает цикл методической...


 

Нет в продаже

Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 6

Петр Филаретов

В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях, в положении «Вис на перекладине, с элементами поочерёдного поворота туловища вправо и...


 

Нет в продаже

Упражнение для вытяжения шейного позвоночника в домашних условиях. Часть 1

Петр Филаретов

В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке», с использованием двойного резинового жгута, силовой рамы и фундаментного...


 

Нет в продаже

Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2

Петр Филаретов

В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Приседа, с элементами поочерёдного поворота шеи вправо и влево», с использованием силовой рамы,...


 

Нет в продаже

Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4

Петр Филаретов

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления передней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, с элементами стабилизации положения...


 

Нет в продаже

Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 6

Петр Филаретов

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием правой косой мышцы живота в домашних условиях, в положении «Лёжа», с...


 

Нет в продаже

Упражнения для позвоночника: для тех, кто в пути

Валентин Дикуль

Регулярный уход за любимым авто гораздо лучше стихийного бедствия капремонта. Цена вопроса выше в десятки раз, если речь идет о вашем здоровье. С больной спиной или шеей далеко не уедешь! Академик В.И. Дикуль, лучший...


 

Нет в продаже

Упражнения для увеличения пениса

Аарон Кеммер

Вы наверняка получали большое количество электронных писем с рекламой по увеличению члена и скорее всего слышали, что подобная реклама – обман, что это невозможно. Данная книга изменит ваши представления об...


 

Нет в продаже

Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 5

Петр Филаретов

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием верхней и средней частей прямой мышцы живота в домашних условиях, в положении...


 

Нет в продаже

Упражнение для вытяжения шейного позвоночника в домашних условиях. Часть 3

Петр Филаретов

В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, под углом 45 градусов», с использованием двойного резинового жгута, силовой рамы...


 

Нет в продаже

Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 3

Петр Филаретов

В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Приседа под углом 45 градусов», с использованием силовой рамы, навесного металлического блока,...


 

Нет в продаже

Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 6

Петр Филаретов

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием правой косой мышцы живота в домашних условиях, в положении «Лёжа», с...


 

Нет в продаже

Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 10

Петр Филаретов

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием верхней и средней частей прямой мышцы живота в домашних условиях, в положении...


 

Нет в продаже

Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 5

Петр Филаретов

В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях, в положении «Вис на перекладине», с использованием двойного резинового жгута, силового...


 

Нет в продаже

Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 2

Петр Филаретов

В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях, в положении «Стоя, с элементами поочерёдного поворота туловища вправо и влево», с...


 

Нет в продаже

Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 2

Петр Филаретов

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием широчайших мышц спины в домашних условиях, в положении «Сидя», с использованием...


 

Нет в продаже

Упражнения для увеличения груди

Екатерина Смирнова

Каждая женщина мечтает об упругой груди красивой формы. Еще несколько лет назад на вопрос «Можно ли увеличить грудь, не прибегая к операции, сомнительным добавкам и тренажерам?» ты бы получила отрицательный ответ....


 

Нет в продаже

Упражнения цигун для начинающих

Валерий Хорев Александр Вильчинский

Что такое внутренняя энергия человека, и как она связана со здоровьем? Можно ли с помощью простых упражнений избавиться от ста недугов и продлить жизнь? Что такое цигун, и в чем его отличие от тайцзи-цигун? Как начать...


 

Нет в продаже

Упражнения для внутренних органов при различных заболеваниях

Олег Асташенко

Книга познакомит вас с комплексами лечебных движений, которые можно успешно применять при различных заболеваниях. Упражнения для сердца укрепят сердечную мышцу, восстановят нормальное кровообращение, улучшат обмен...