Худеть надо правильно! То есть — эффективно и без вреда для здоровья! Тем более что понятие "идеальная фигура" — очень даже относительное. Ведь каждый человек имеет свою индивидуальную комплекцию, а значит, свой...
Вы набрали лишний вес? У вас слишком полные бедра или, наоборот, худоватые ноги? Не беда — фигуру можно скорректировать. Для этого вам нужно запастись терпением и аккуратно следовать советам данной книги. С помощью...
Идеальная грудь. Питание и комплекс упражнений для коррекции формы груди
Да, безусловно, женщине, у которой действительно красивая грудь, есть чем гордиться. Но что делать тем, у кого грудь, как им кажется, далека от совершенства? Прежде всего, не отчаиваться. Любая грудь имеет свои...
Идеальное тело без лишних усилий для женщин и мужчин
Дуглас Брукс Douglas Brooks
Идеальная попа. Комплекс самых эффективных упражнений
Вы держите в руках супернеобходимую каждой женщине книгу! Перед вами комплекс самых эффективных упражнений для тренировки мышц ягодиц, с помощью которого за короткое время ваша попа станет идеальной. Профессиональный...
Идеальная попка. Питание и комплексы упражнений
Если вы хотите стать стройной и сексуальной амазонкой, на которую будут жадно глядеть все супермены и мачо, если вы мечтаете избавиться от лишних килограммов, придать бедрам округлость или прослыть в своем окружении...
Идеальная программа похудения. Похудеть может каждый!
Похудеть, не испытывая мучений, обойтись без жестких диет и изматывающих физических нагрузок, больше не поправляться - это возможно! Новая книга Михаила Гинзбурга содержит практические рекомендации, которые позволят...
Эта книга расскажет как "сформировать" и сохранять в дальнейшем свою фигуру с помощью ежедневных 10-минутных занятий.
Идеальные ножки вашей мечты+DVD Калланетика, бодифлекс, пилатес. Сборник
Старая добрая гимнастика, подзабытая на фоне фитнес-бума, снова возвращается в первые ряды самых действенных, признанных методов коррекции здоровья и красоты! Специальные упражнения, приведенные в книге, помогут...
Идеальная фигура за 15 минут в день
Каждая женщина мечтает иметь красивую фигуру. Но как найти время на занятия фитнесом, если нужно успеть и на работу, и в магазин, и накормить семью, и еще хотя бы немного поспать?Теперь у вас есть возможность стать...
Идеальная диета. Худеем без усилий
Идеальная диета гармонично сочетает в себе принцип учета гликемического индекса потребления жиров. Потребляя только "правильные" жиры и продукты с низким гликемическим индексом, а также двигаясь как можно больше, вы...
Идеальная фигура и красивая осанка за 10 дней
Как же быстро и эффективно стать обладателем желаемой фигуры? Наша цель номер 1 на пути к совершенству - правильная осанка. Анна Миляева предлагает вам свою уникальную авторскую систему развития идеальной осанки за 10...
Книга расскажет как "сформировать" и сохранить в дальнейшем свою фигуру с помощью ежедневных 10-минутных занятий. Предлагаемый комплекс упражнений подарит вам не только красивое тело, но и бодрость духа, уверенность в...
Идеальный вес: Новейший справочник
Большинство людей стремится достичь идеального веса, потому что идеальный вес - это хорошая фигура, отличное самочувствие и настроение. Эта книга, написанная известными специалистами в области диетологии и психологии,...
Проблема снижения веса настолько актуальна и у нас в стране, и за рубежом, что ею занимаются целые институты и клиники. Чрезмерная худоба тоже не полезна для организма. Длительное недостаточное по калорийности питание...
Идеальная фигура за 15 минут в день
Каждая женщина мечтает иметь красивую фигуру. Но как найти время на занятия фитнесом, если нужно успеть и на работу, и в магазин, и накормить семью, и еще хотя бы немного поспать? Теперь у вас есть возможность стать...
Идеальный бюст. 15 минут в день для красоты и здоровья женской груди (тв.)
Символ женственности, сексуальности и материнства, женская грудь во все времена была объектом восхищения. И неудивительно, что женщины очень внимательно и придирчиво относятся к ее внешнему виду. В стремлении добиться...
Идеальная фигура для бикини за 2 недели
Ты одинока в большом мегаполисе? Работа, работа, работа… Бешеная усталость, стрессы, не хватает времени заняться собой… Стоп. Остановись. Сделай первый шаг к себе новой, и судьба протянет тебе руку! Всего две недели...
Идеальная талия для вашего типа фигуры
Если вы хотите всегда иметь цветущий вид и продлить молодость вашей фигуры на долгие годы; если вы хотите производить неизгладимое впечатление на окружающих вас мужчин; если вы хотите шествовать по пляжу в бикини с...
В этом комплекте вы найдете четыре книги Лисси Муссы, которые помогут вам стать стройной, красивой и успешной! Вы найдете волшебные советы, которые помогают достигать результата быстро и без проблем.
Избавление от целлюлита за 48 часов
Целлюлит - болезнь, которой подвержены практически все женщины. Однако это еще не повод тревожиться. При грамотном, комплексном подходе к этой проблеме можно добиться ошеломляющих результатов и еще не раз услышать...
90 процентов женщин не понаслышке знают, что такое целлюлит. Почему он возникает и можно ли от него избавиться? Как разобраться в многообразии антицеллюлитных средств, которые предлагает современная индустрия красоты?...
Избавляемся от лишнего веса быстро и легко!. Сост. Лагутина Т.В
С помощью этой книги вы сможете убить трех зайцев одним махом : позволить организму отдохнуть от лишней пищи, вывести токсины и шлаки, а также подготовить тело к переходу на рациональное питание.
