Идеальная грудь. Фитнес-программа за 15 минут в день (+ DVD)
Красивая грудь - мечта каждой женщины. В книге Лики Ян вы найдете эксклюзивный комплекс упражнений, который поможет вам приблизиться к идеалу! Уникальная фитнес-программа поможет вам: привести мышцы груди в тонус;...
Вы набрали лишний вес? У вас слишком полные бедра или, наоборот, худоватые ноги? Не беда — фигуру можно скорректировать. Для этого вам нужно запастись терпением и аккуратно следовать советам данной книги. С помощью...
Худеть надо правильно! То есть — эффективно и без вреда для здоровья! Тем более что понятие "идеальная фигура" — очень даже относительное. Ведь каждый человек имеет свою индивидуальную комплекцию, а значит, свой...
Идеальное тело без лишних усилий для женщин и мужчин
Дуглас Брукс Douglas Brooks
Идеальная попа. Комплекс самых эффективных упражнений
Вы держите в руках супернеобходимую каждой женщине книгу! Перед вами комплекс самых эффективных упражнений для тренировки мышц ягодиц, с помощью которого за короткое время ваша попа станет идеальной. Профессиональный...
Идеальное тело за 15 минут в день. Эффективная программа для ног и ягодиц
Специально разработанные методики упражнений, массажа и ухода за кожей, эпиляции и педикюра не только избавят вас от излишней полноты, неправильной осанки, целлюлита, сделают стройными и изящными, но и вселят в вас...
Идеальная фигура за 15 минут в день
Каждая женщина мечтает всегда поддерживать хорошую форму независимо от возраста, не прибегая к изнурительным диетам и изматывающим физическим упражнениям. Программа, разработанная Роз Крукшенк, научит вас, как...
Идеальная фигура за 15 минут в день
Каждая женщина мечтает иметь красивую фигуру. Но как найти время на занятия фитнесом, если нужно успеть и на работу, и в магазин, и накормить семью, и еще хотя бы немного поспать?Теперь у вас есть возможность стать...
Идеальная фигура для пляжного сезона
Мечтаете, чтобы ваш первый выход на пляж в этом сезоне произвел настоящий фурор? Тогда приступайте к тренировкам немедленно.
Идеальный вес. Новейший справочник
Большинство людей стремится достичь идеального веса, потому что идеальный вес - это хорошая фигура, отличное самочувствие и настроение. Эта книга, написанная известными специалистами в области диетологии и психологии,...
Идеальные ножки вашей мечты+DVD Калланетика, бодифлекс, пилатес. Сборник
Старая добрая гимнастика, подзабытая на фоне фитнес-бума, снова возвращается в первые ряды самых действенных, признанных методов коррекции здоровья и красоты! Специальные упражнения, приведенные в книге, помогут...
Идеальная фигура и красивая осанка за 10 дней
Как же быстро и эффективно стать обладателем желаемой фигуры? Наша цель номер 1 на пути к совершенству - правильная осанка. Анна Миляева предлагает вам свою уникальную авторскую систему развития идеальной осанки за 10...
Идеальный пресс на зависть подругам
В последние десятилетия весь мир буквально бросился на борьбу с лишним весом. На сегодняшний день рынок заполнен всевозможными средствами и книжками с яркими этикетками у первых и пестрыми обложками у вторых, которые...
Проблема снижения веса настолько актуальна и у нас в стране, и за рубежом, что ею занимаются целые институты и клиники. Чрезмерная худоба тоже не полезна для организма. Длительное недостаточное по калорийности питание...
Идеальная фигура: питание, тренировка, хорошее настроение
Чтобы иметь идеальную фигуру, нужно правильное питание, тренировка и хорошее настроение. Книга посвящена диетологии, здоровому образу жизни, йоге — всему, что способствует нормализации обмена веществ, избавлению от...
Идеальная фигура за 15 минут в день
Каждая женщина мечтает иметь красивую фигуру. Но как найти время на занятия фитнесом, если нужно успеть и на работу, и в магазин, и накормить семью, и еще хотя бы немного поспать? Теперь у вас есть возможность стать...
Идеальная фигура без диет и усилий. Новая эффективная программа избавления от лишнего веса
Книга описывает новые, нетрадиционные способы похудения без соблюдения диеты. Акцент сделан на психологической характеристике личности.
Идеальный бюст. 15 минут в день для красоты и здоровья женской груди (тв.)
Символ женственности, сексуальности и материнства, женская грудь во все времена была объектом восхищения. И неудивительно, что женщины очень внимательно и придирчиво относятся к ее внешнему виду. В стремлении добиться...
Идеальная фигура для бикини за 2 недели
Ты одинока в большом мегаполисе? Работа, работа, работа… Бешеная усталость, стрессы, не хватает времени заняться собой… Стоп. Остановись. Сделай первый шаг к себе новой, и судьба протянет тебе руку! Всего две недели...
Вы держите в руках книгу, которая поможет вам выбрать правильное направление на пути к вашей мечте - обрести идеальную фигуру. Вы набрали лишние килограммы – не беда, у вас недостаточная масса тела – и это поправимо....
Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц (+DVD с видеокурсом)
С помощью простых эффективных упражнений вы сможете создать идеальное физическое воплощение вашей уникальной женственности и красоты — собственное прекрасное тело!
Фитнес-гуру и дипломированный тренер Селена Егер предлагает абсолютно новый комплексный подход к совершенству тела. В ее исполнении перед вами предстают разнообразные методы сжигания жира, улучшения обмена веществ,...
Идеальные формы без диет. Смотрю и стройнею-2
Вы испробовали на себе кучу модных диет и не получили желаемого результата? Не расстраивайтесь и не теряйте надежду! Теперь у вас есть возможность решить эту проблему. Елена Шубина, автор уникальной методики,...
