Фигура


Фигура


Ожирение и способы похудения

И. Ф. Дьяконов

В пособии изложены сведения об оценке состояния питания, представлены таблицы с нормативными показателями массы тела у лиц разного возраста, роста и пола, способы определения идеального веса, раскрыты вопросы...


2.51 USD 2.36 USD

В корзину

Окончательное решение проблемы лишнего веса

Ф. МакГро

Автор уверен эта книга навсегда изменит Ваше мнение о диетах, о пище , о собственном здоровье


Омолаживание лица. Доступные и эффективные методы самомассажа

Е. С. Луба

Массаж, как метод лечения и ухода за телом, насчитывает более пяти тысяч лет. С древнейших времен он применялся в индийской и китайской медицине, чтобы снять напряжение, освободить организм от шлаков и стимулировать...


2.71 USD
На складе

В корзину

Пилатес для идеальных ног и ягодиц

Синтия Вейдер

Если ваши ножки настолько далеки от идеала, что так и хочется прикрыть их длинной юбкой или свободными брюками, если любимые джинсы перестали застегиваться, а попка своим внешним видом отравляет существование - не...


1.93 USD 1.39 USD

В корзину

Плоский живот за 15 минут в день

Л. Джойс

Признайтесь, как вы чаще всего проводите вечера? Если вы обычный среднестатистический мужчина, то наверняка, придя с работы, вы плотно ужинаете, потом достаете из холодильника бутылочку-другую пива, со спокойной...


6.98 USD 6.77 USD

В корзину

Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигуры

Лагутин М.П.

В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для укрепления мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность...


3.25 USD 2.6 USD
На складе

В корзину

Пляжный сезон: акцент на фигуру. Компл. из 2-х кн

Л. Резен

Подготовьте фигуру к отпуску в короткие сроки вместе с комплектом книг "Пляжный сезон. Акцент на фигуру".


1.58 USD 1.48 USD

В корзину

Победите целлюлит

Л. Резен

Действенную многофакторную программу борьбы с целлюлитом предлагает широкому кругу читателей опытная французская специалистка в области фитнесса и связанных с ним прикладных наук.


1.21 USD 1.14 USD

В корзину

Победа над целлюлитом. Комплексы упражнений и процедур, косметические средства и лекарственные препараты

Джейсон Флеминг

В книге анализируются известные в настоящее время методы лечения целлюлита, включая применение лекарственных и косметических препаратов, хирургическое вмешательство и нетрадиционные виды лечения. Автор предлагает...


Подтяжка лица без операции и точечный массаж: Два комплекса упражнений для очень занятых женщин

Е. С. Луба

В настоящей книге представлены краткий комплекс упражнений по естественной подтяжке лица и интенсивный курс упражнений для точечного массажа головы и лица, которые могут помочь омолодить Вас на десять лет. Вам не...


Покорми меня как в сказке!

В. Лански

Эта книга поможет молодым родителям избежать детских капризов при кормлении, сделать его не только полезным для ребенка, но и радостным. Ваш малыш будет ждать каждого приема пищи, как интересного приключения. По нашим...


1.45 USD 1.37 USD

В корзину

Потрясающий пресс за шесть недель

А. Бин

Девять минут в день и эта книга — вот и всё, что вам понадобится для создания потрясающего пресса! Представленная здесь программа тренировок позволит всего лишь за каких-то 6 недель придать мышцам живота идеальную форму.


1.48 USD 1.39 USD

В корзину

Похудей до нужного размера раз и навсегда

Джеймс Альберт Холл

Система питания " Углеводный лимит" считается наилучшей альтернативой высокобелковой диетам. Книга представляет рекомендации , которые помогут Вам поддержать хорошую физическую форму и избегать накопления лишних...


10.92 USD 9.5 USD

В корзину

Почему мы полнеем (красная)

Друзьяк Григорьевич

Здоровье: Сенсационное расследование


1.43 USD 1.34 USD

В корзину

Правильный обмен веществ. Как легко и быстро оздоровить организм

Джим Карас

Широкому кругу читателей предлагается программа физических упражнений и правильного питания, которая поможет любому человеку "наладить дружеские отношения" с собственным организмом.


Психотерапия и магия коррекции веса

Борис Акимов

Книга Б. Акимова посвящена одной из самых актуальных медицинских проблем современности — ожирению. К сожалению, избыточный вес, причины его появления и методы борьбы с ним зачастую являются предметами...


Психологическая диета доктора Миркина

Владимир Миркин Анна Миркина

Доктор Миркин впервые подошел к проблеме лишнего веса с психологической стороны и в своих рекомендациях учитывает особенности, характерные для полных людей, которые мешают процессу похудения. Для этих целей он...


5.87 USD 5.22 USD

В корзину

Пульт управления вашей жизнью

Мириманова Е.В.

Вы хоть раз задумывались, что, возможно, ваши вредные привычки — это не неизбежность, а всего лишь настройки, которые можно изменить? Эта книга — ваш "пульт управления жизнью", с помощью которого можно выключить...



Развиваем мышцы рук и груди

Летувник С.

Для женщин предлагается безвредная и эффективная 10-минутная программа упражнений, методически развивающих и укрепляющих мышцы рук и груди.


0.74 USD 0.7 USD

В корзину

Развиваем мышцы ног и ягодиц

С. Летувник

Гиподинамия — основная причина возникновения жировых отложений и атрофии мышц. Преодолеть эти последствия малоподвижного образа жизни вам поможет эффективная программа тренировок по развитию мышц ног и ягодиц,...


13.63 USD 11.99 USD

В корзину

Растяжка

Андерсон Боб


Розен-метод. Движение и работа с телом

Розен Мэрион

Сборник упражнений


Руководство по скорой медицинской помощи для медицинских сестер общепрофильных бригад

Свешников К.А.

Медсестра или медбрат — квалифицированный специалист бригады скорой медицинской помощи, от знаний и умения которых зависит продолжительность, эффективность лечения и нередко жизнь пациента на догоспитальном этапе. В...