Фигура

Фигура

Розен-метод. Движение и работа с телом

Розен Мэрион

Сборник упражнений

Руководство по скорой медицинской помощи для медицинских сестер общепрофильных бригад

Свешников К.А.

Медсестра или медбрат — квалифицированный специалист бригады скорой медицинской помощи, от знаний и умения которых зависит продолжительность, эффективность лечения и нередко жизнь пациента на догоспитальном этапе. В...

Секреты роскошной фигуры

Светлана Богачева

«Секреты роскошной фигуры» — книга, рассчитанная на широкий круг читателей. Но в первую очередь она адресована женщинам, желающим всегда быть неотразимыми. В ней содержатся полезные советы, как сохранить идеальную...

Секреты превосходной диеты. Как сделать из пышки изящную фигурку

Камеров Ева

2-е издание.

Сжигание жира. Физические упражнения и аутотренинг

Познанский В., Мерц В.

Авторы: Познанский Владислав, Мерц Виктория, «Сжигание жира. Физические упражнения и аутотренинг»: Лишние килограммы могут появиться в любом возрасте. В детстве — по наследству от родителей, в подростковый период —...

21.85 USD 20.76 USD

В корзину

Силовые упражнения без отягощений

Гаддур Би-Джей

Теперь сжигать жир и качать мышцы можно когда и где угодно. Избавившись от необходимости ходить в тренажерный зал и используя свое собственное тело вместо штанги, вы сбережете время, деньги и нервы. Эта книга от...

Система Гогулан в таблицах и схемах. Все законы, правила и упражнения в одной книге

Майя Гогулан

Никогда еще система здоровья Гогулан не была изложена так просто, наглядно и доступно. Вся информация разложена по полочкам! Этому помогают удобные схемы и таблицы. Вы можете быстро найти информацию, которая...

Система физических упражнений Пилатеса при дефектах осанки и последствиях заболеваний и травм

Д. Патерсон

Система упражнений Джозефа Пилатеса — очень популярная сегодня методика, в основе которой — точная диагностика проблемы, составление эффективной программы действия, подбор упражнений, сочетающих...

20.56 USD 19.74 USD

В корзину

Скандинавская диета. Scandi Sense. Самая простая система похудения в мире

Сьюзи Венгель

Скандинавская диета Scandi Sense — скорее образ жизни, чем диета: забудьте о подсчете калорий и взвешивании порций. Чтобы научиться планировать меню, понадобятся только ваши ладони. 3–4 горсти продуктов из разных...

Стройная фигура и здоровое тело за 12 недель. Популярная программа похудения и оздоровления

Кригер Элли, Джеймс-Энджер Келли

В книге представлена популярная 12-недельная программа похудения и оздоровления известного диетолога Элли Кригер. Эта программа включает в себя систему здорового питания, фитнес и учит побеждать стресс. На каждую...

0.57 USD 0.37 USD

В корзину

Стройная фигура без усилий и затрат

Вирджиния Ливингстон

Уникальная книга, которая поможет сохранить стройную фигуру, красоту, молодость, здоровье, научиться быстро и без лишних затрат готовить изумительные блюда, которые можно есть, не ограничивая себя. С помощью простых и...

Стройная фигура. Мифы и реальность современной женщины

Геннадий Кибардин

Эта книга написана для женщин. Стройная фигура, красота и здоровье для любой женщины являются всегда желанными и востребованными. Автор предлагает посмотреть на вопросы женской красоты с различных сторон. Читателям...

Счетчик калорий для стройных и стремящихся

Лев Григорьевич Кругляк

В книге собраны общие сведения о здоровом питании, о составе пищи, о содержании белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов в различных продуктах. Даны справочные материалы, зачем эти вещества нужны, чем...

Счетчик калорий для стройных и стремящихся

Валентин Привалов

В книге собраны общие сведения о здоровом питании, о составе пищи, о содержании белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов в различных продуктах. Даны справочные материалы, зачем эти вещества нужны, чем...

Талия и живот. Вскружи голову мужчине своей мечты

О. Бриза Г. Эйтвин

Какая женщина не мечтает быть красивой, желанной, вечно молодой?! Но не всегда есть время и желание заняться собой. И вот результат: любимая юбка с трудом налезает, пряжка ремня не застегивается на привычную дырочку....

7.52 USD 7.06 USD

В корзину

Твоя идеальная фигура. Полное руководство по эффективным тренировкам

Лагутин М.П.

Михаил Лагутин – заслуженный врач России, доцент, кандидат медицинских наук, врач высшей категории по спортивной медицине и лечебной физкультуре, мастер спорта. Награжден почетным знаком "За заслуги в развитии...

Тело требует красоты

*

Книга содержит практические советы по поддержанию тела в идеальной форме, сохранению здоровья и красоты. Для широкого круга читателей.

13.4 USD 12.33 USD

В корзину

Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров. 2 изд., испр. и доп

Галина Турецкая

В проблемах с лишним весом главное — признаться себе в том, что он у вас есть. Благодаря практикам, собранным в этой книге, более 400 000 людей уже смогли избавиться от переедания и лишних килограммов. Книга сделана в...

5.69 USD 4.04 USD

В корзину

Тонус для твоего живота: как убрать проблем. зоны

Джейн Остин

Дениз Остин представляет для женщин революционную программу, гарантирующую уменьшение жировых отложений в области талии и укрепление брюшных мышц. Впервые разработаны специальные рекомендации для каждого типа живота,...

Турбогипноз. Базовые установки для подсознания. На успех, удачу, деньги, карьеру, богатство, любовь, здоровье, стройность, личностный рост, творчество

Исламов Ю.

Убираем живот за 8 минут утром

Х. Круз

Серия. Здоровье в любом возрасте

Ударный план для тела

Тодд Деркин

Независимо от того, мужчина вы или женщина, стары вы или молоды, ведете активный образ жизни или целыми днями валяетесь на диване, эта книга для вас. Десятки профессиональных атлетов, представители самых разных видов...

Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться

Бодоке М.

Как раз и навсегда наладить отношения с едой? Специалист по осознанному питанию Маркос Бодоке расскажет, опираясь на личный и профессиональный опыт, что строгая диета и изнуряющие тренировки, возможно, помогут вам...

Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений

Михаил Лагутин

В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась...

3.52 USD 2.82 USD
На складе

В корзину

Фитнес с собакой: Практическое руководство для собак и их хозяев

К. Салливан

Здравствуйте! Спасибо, что вы взяли в руки эту книгу, перевернули ее и, возможно, уже успели заглянуть внутрь. Ваша настойчивость будет вознаграждена: на этой странице мы хотим рассказать вам, о чем эта книга. Знаете...