Красивое тело и отличное самочувствие – главные признаки того, что человек не отказывается от занятий спортом. Если и вам не чуждо высказывание «В здоровом теле – здоровый дух», берите на заметку книги из этого раздела: Технология оздоровительной физической культуры, Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче, Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм помогут в короткие сроки достичь поставленных целей. Спортивные достижения будут не за горами вместе с изданиями Спортивное питание победителей, Футбол. Методика совершенствования "техники эпизодов игры". Путь к здоровью откроет Йога для всех: путь к здоровью, а Йога с Валерией расскажет о секретах известной певицы, помогающих ей оставаться такой молодой и красивой.
Хронические боли в спине. Лечебная физкультура. Методические рекомендации
Книга дает представление о механизмах развития хронических болей в спине и характере сопровождающих их позно-динамических нарушений. Описаны способы диагностики мышечной дисфункции. Приведены лечебные физические...
Задачей настоящей монографии является привлечение внимания тренеров и ученых, работающих в области спорта, к новым направлениям в изучении проблемы индивидуализации тренировочного процесса, прогнозирования спортивных...
Худеем с пользой для здоровья! Индивидуальный подход
Избыточный вес - бич современной цивилизации. Он не только отравляет жизнь многих из нас, награждая различными комплексами, но и является причиной многих заболеваний. Люди пытаются похудеть, "сидят" на диетах,...
Художественная гимнастика. Теория и методика
Достижение конечного результата в любом виде профессиональной деятельности, в том числе спортивной зависит, прежде всего, от эффективности применяемых средств и методов. Чтобы обеспечить будущих педагогов необходимым...
Художественная гимнастика. История, состояние и перспективы развития
Посвящается 80-летию художественной гимнастики и 80-летию кафедры теории и методики гимнастики Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья имени Петра Францевича Лесгафта,...
Хуреш - борьба по-тувински. (Аспирантура). (Бакалавриат). (Магистратура). Монография
Монография посвящена анализу тувинской национальной борьбы «Хуреш». Данное издание построено на результатах научного исследования, осуществленного на базе Тувинского государственного университета. На основе данных...
Спорт в России давно уже много больше, чем просто спорт. Это и образ жизни, и особый мир со своими писаными и неписаными законами, и театр, завораживающий немыслимыми поворотами сюжета миллионы зрителей, и даже...
Цветной шахм.учебник Анатолия Карпова. Первая ступ
Шахматы - королевская игра, которой вас научит шахматный король - многократный чемпион мира Анатолий Карпов. Вы узнаете о нравах и повадках фигур, научитесь энергично атаковать и хладнокровно защищаться. Вы...
Цветопунктура. 40 эффективных схем лечения (тв.)
Цветопунктура - метод, объединяющий современные разработки западноевропейских ученых с принципами акупунктуры и аюрведы - как нельзя более удачно суммирует приемы трех медицинских практик. Применить этот метод в...
Цветопунктура. 40 эффективных схем лечения
Цветопунктура — метод, объединяющий современные разработки западноевропейских ученых с принципами акупунктуры и аюрведы — как нельзя более удачно суммирует приемы трех медицинских практик. Применить этот метод в...
Цветы: Энциклопедия технологий прикладного творчества
Четвертая книга серии "Любимый образ" - "Цветы" - приобщает читателя к разнообразному и загадочному миру цветущих растений. На страницах книги вы найдете сведения о цветах, связанные с ними истории и легенды. Но...
В книге приводятся дыхательные упражнения, оказывающие положительное влияние на сердечную деятельность, частоту пульса, пищеварение и эмоциональное состояние. Для широкого круга читателей.
Целебная сила йоги известна человечеству уже много веков. Она не только помогает восстановить физическое здоровье, но и возвращает душевное равновесие и спокойствие. Занятия йогой, кроме практической пользы, всегда...
В книге приводятся дыхательные упражнения, оказывающие поло-.жительное влияние на сердечную деятельность, частоту пульса, пищеварение и эмоциональное состояние. Для широкого круга читателей.
Целебная йога. Дыхательная гимнастика
Целебная сила йоги известна человечеству уже много веков. Она помогает восста -новить не только физическое здоровье, ной возвращает душевное равновесие и спокой -ствие. Занятия йогой, кроме практической пользы, всегда...
Целительная сила вибраций.Тайны вибрационного боя: Для женщин и мужчин
Вибрационное единоборство - это уникальная система раскрытия потенциала человеческого организма. Его основу составляют тайные знания человечества о телесной волне и о вибрациях, которые являются универсальными для...
Целительные мудры. Движения, которые лечат
Перед вами первая книга, в которой таинственная сила восточных мудр становится доступной каждому. Действием мудр - сложением особым образом пальцев рук - можно воздействовать на энергетические потоки в нашем...
Целительная сила дыхательной гимнастики
Эта книга подробно познакомит вас c самыми известными и популярными дыхательными гимнастиками по А.Н. Стрельниковой, Б.С. Толкачеву, К.Н. Бутейко, а также с гимнастиками Комо, йоги и многими другими. Дыхательные...
Цель йоги - устранить негативную энергию и при помощи последовательности поз и правильного дыхания разбудить мощные силы нашего организма для восстановления гармоничной связи между телом и разумом. Комплекс...
Целительная сила мудр. Йога для рук
Мудры — йога для рук — это идеальное средство для исцеления организма от различных недугов. Они известны своей способностью лечить и предотвращать заболевания. Но главное — это духовное возрождение, постепенно...
