Книга "Похудеть без вреда" — дополненное и переработанное издание книги "Коррекция веса", вышедшей издательстве "Питер" в 2000 году. Всем, кто хочет изменить свой вес и фигуру, автор этой книги предлагает...
Почему мы полнеем и как с этим бороться
Проблема избыточного веса в последнее десятилетие стала одной из самых острых в мире. Как сохранить стройную фигуру на всю жизнь? Стоит ли наследственную "предрасположенность к полноте" воспринимать как неизбежность?...
Почему я не могу похудеть? Диагностика и лечение щитовидной железы
Книга `Почему я не могу похудеть?` посвящена симптоматике, диагностике и принципам лечения разнообразных нарушений функций щитовидной железы. Вы найдете здесь много полезных сведений и рекомендаций, узнаете приемы...
Почему француженки не толстеют
Почему именно француженки, которые считаются самыми большими гурманками в мире, не имеют проблем с фигурой? Тайну феномена раскрывает журналистка Мирей Гальяно в своей книге, которая через несколько недель после...
Почему мы толстеем. Принципы набора веса и похудения, о которых вам никто не рассказал (покет)
Эта книга для тех, кто отказывается слепо верить в чудеса различных диет и хочет разобраться с первопричиной лишнего веса. Ее автор, известный американский журналист и автор бестселлеров на тему питания и похудения,...
Почему француженки не толстеют
Француженки любят ХЛЕБ, не отказываются от ДЕСЕРТОВ и при этом не страдают от угрызений совести! Француженки обожают ОВОЩИ и ФРУКТЫ, следуют правилу «ЛУЧШЕ МЕНЬШЕ, да ЛУЧШЕ» и презирают фаст-фуд. Француженки доверяют...
Почему француженки не толстеют
Француженки любят ХЛЕБ, не отказываются от ДЕСЕРТОВ и при этом не страдают от угрызений совести! Француженки обожают ОВОЩИ и ФРУКТЫ, следуют правилу «ЛУЧШЕ МЕНЬШЕ, да ЛУЧШЕ» и презирают фаст-фуд. Француженки доверяют...
Почему мы полнеем. Как легко и просто похудеть. Здоровье. Сенсационное расследование
"Похудеть - легко" - утверждает автор книги, которую вы держите в руках, - и это действительно так. Воспользовавшись советами и рекомендациями из этой книги, вы убедитесь, что быть всегда подтянутым совсем не сложно....
Почему француженки не толстеют
Француженки любят ХЛЕБ, не отказываются от ДЕСЕРТОВ и при этом не страдают от угрызений совести! Француженки обожают ОВОЩИ и ФРУКТЫ, следуют правилу «ЛУЧШЕ МЕНЬШЕ, да ЛУЧШЕ» и презирают фаст-фуд. Француженки доверяют...
Почему мы полнеем. Как легко и просто похудеть
"Похудеть - легко", - утверждает автор книги, которую вы держите в руках, и это действительно так. Воспользовавшись советами и рекомендациями из этой книги, вы убедитесь, что быть всегда подтянутым совсем не сложно....
ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения
Привет, дружок! Перед тобой новая версия моей книги "ПП для ТП". Я обновил и дополнил инфу, чтобы ты еще быстрее и эффективнее привел себя в форму, узнал все тонкости и лайфхаки про правильное питание. Также в этой...
Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть
Каждая женщина хотя бы раз в год решает сесть на диету. Кто-то контролирует свое питание ради сохранения здоровья, но большинство из нас вынуждены ограничивать себя в еде из-за лишних килограммов. При этом каждая...
Правда о кремлевской и других знаменитых диетах. В чем не правы д`Адамо и Монтиньяк
Как похудеть, не подвергая свой организм серьезному риску? Как защитить себя от болезней, связанных с избыточным весом? Какие продукты действительно полезны? Что позволяет сохранить фигуру стройной на долгие годы? На...
Правило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рацион
Ты то, что ты ешь" - фраза настолько популярная и часто встречающаяся, что сегодня даже утратила свой первоначальный смысл. А ведь действительно зачастую мы забываем об этом, когда нужно быстро что-то перехватить по...
Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным
Эта книга не о диете. В ней собраны правила, помогающие сделать эффективной любую диету и сбрасывать вес без жертв и страданий. Конечно, Ричард Темплар не изобрел волшебного средства, позволяющего питаться пирожными с...
Правила сытой стройности. Королевский рацион
Бестселлер "Легкий путь к стройности" известного врача-диетолога Маргариты Королевой уже помог похудеть десяткам тысяч людей. В долгожданном продолжении "Правила сытой стройности" раскрыты новые секреты знаменитой...
Правильный дневник для похудения
Если вам за 30 и вы хотите похудеть или сохранить свой вес в норме,вам поможет "Правильный дневник похудения". Составленный практикующим врачом-диетологом, он поможет вамбыстро и эффективно похудеть, не терзая себя...
Правила снижения веса:Как худеть,не чувствуя себя несчастным
Цитата Стройные люди не просто питаются иначе, они думают по-другому. (Ричард Темплар) О чем книга Эта книга не о диете, в ней описаны правила, помогающие совладать с любой диетой и сделать ее эффективной. Всем...
Правильный обмен веществ Как легко и быстро оздоровить организм
В основе жизнедеятельности любого организма на Земле лежит обмен веществ - мы получаем питательные вещества из природной среды и добываем из них энергию для своего существования. Если же этот процесс нарушается, то...
Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным
Цитата Стройные люди не просто питаются иначе, они думают по-другому. (Ричард Темплар) О чем книга Эта книга не о диете, в ней описаны правила, помогающие совладать с любой диетой и сделать ее эффективной. Всем...
Эта книга откроет вам страшную тайну — вы можете великолепно выглядеть безо всяких диет! Что для этого нужно есть? Как выгодно показать себя? Что носить? Что выбросить? Став вашей лучшей подругой, Мими Спенсер поможет...
"Президентская диета" которая известна также как диета южного берега, южного пляжа или пляжная, сейчас относится к одной из наиболее популярных в России. С ее помощью можно не только избавиться от лишних килограммов,...
