Йога

Йога и здоровье

С. Есудиан Энн Хейч

Сельвараджан Есудиан и Элизабет Хейч возглавляют в Швейцарии школу йоги - одну из самых популярных в мире. Их первая совместная книга "Йога и здоровье" сразу вошла в число наиболее раскупаемых книг о йоге во всем мире.

Йога и здоровье

Шивананда

Система Шивананды очень проста и действенна, и не случайно уже несколько лет устойчивым спросом пользуется его работа "Йога-терапия", переведенная на русский язык издательством "София". Книга "Здоровье и йога"...

Йога и медитация. 2-е изд. путь самореализации и освобождения

Бхагаван Шри Сатья Саи Баб

Люди всю жизнь заняты накоплением разнообразного опыта, но самое важное - это накопление духовного опыта. Любое развитие базируется прежде всего на духовном знании. Вы считаете мир чем-то близким, окружающим вас и...

Йога и аюрведа в 10 простых уроках

Элиза Танака

В книге в доступной форме изложены самые ценные для практического использования в повседневной жизни методики йоги и принципы аюрведической медицины. Автор представляет читателю йогу и аюрведу как единую комплексную...

Йога с партнером

Джанет Чапмен

"Йога" в переводе с санскрита обозначает "союз", "единение", "гармония". Поэтому йога с партнером помогает лучше понять суть йоги, себя и окружающий мир. Являясь эффективной методикой оздоровления и омоложения...

Йога на каждый день: великолепная книга для начинающих

Дэвид Геллино Дэвид Робсон

Йога действительно может изменить вашу жизнь. Практика йоги развивает силу и гибкость, оздоравливает организм и приносит огромную пользу. Эти замечательные советы составлены двумя умудренными учителями йоги, которые...

Йога для здоровья. Целебная сила асан

Н. С. Равишанкар

Сегодня йога — это универсальный способ сохранить отличное физическое и душевное здоровье. В настоящее время имеется множество пособий по йоге. Что касается этой книги, то она является уникальной, поскольку в ней...

Йога для новичков. Путь к здоровью и долголетию

А. Федотов

Регулярная практика йоги позволит вывести ваш организм на новый уровень, на котором он сможет не воспринимать отравленные вещества, находящиеся в загазованной городской атмосфере. Занятия йогой повысят...

Йога для Запада

Иосиф Владимирович Романовский

Книга содержит опыт нескольких десятилетий йогической практики.

Йога и сила мысли

Свами Шивананда

Йога в кармане. Краткое руководство для начинающих

Юлия Макарова

Йога - гармония жизни. 10 минут в день

Л. А. Бурлуцкая

Учение йоги как науки управления собственным телом и сознанием зародилось в глубокой древности. Большой популярностью пользуется оно и в наши дни. Занятия по системе йогов дают возможность овладеть навыками контроля...

Йога действия

Служение, угодное Богу, - это бескорыстное служение людям. Служа другим, вы служите себе, имея редкую удачу очистить и изменить свое сознание.

Йога для ваших детей

Чизбру Мишель

Для широкого круга читателя

Йога и сновидения (комплект из 5 книг)

Алеф Зор

В комплекте из 5 книг представлена система простых, но исключительно эффективных духовных практик, глубоко воздействующих на сознание, энергию и физическое тело. Способны ли мы осознанно моделировать и развивать наши...

Йога

Нина Теленкова

Эта книга предназначена для тех, кто хочет заниматься йогой или фитнесом, но не имеет достаточно времени для посещения фитнес-центров и спортзалов. С ее помощью вы сможете составить индивидуальную программу,...

Йога питания. Секреты древних мудрецов

*

Специально для духовных искателей из древних источников собраны основные правила здорового питания. Советы древних риши и Учителей человечества помогут найти путь к здоровью и долголетию, а ученикам, стремящимся к...

Йога личная гигиена

Ш. Йогендра

Шри Йогендра - основатель и президент Институтов Йоги в Индии и Америке, редактор серии книг о теоретической Йоге и иллюстрированного журнала "Йога" и т. д. Вот, что пишут об этой книге западные издания: "Книга...

Йога восьми кругов. Сетовый тренинг

М.Ясочка

В основу книги положена идея сетового тренинга. Традиционно такой подход называется "Йога-мала" и заключается в работе с короткими законченными последовательностями - сетами. Существует множество положений тела,...

Йога для женщин. Популярный иллюстрированный самоучитель=Йога для женщин. Лучшие упражнение для стройности, здоровья и красоты

А. Трекес

В КНИГЕ ПОДРОБНО, ШАГ ЗА ШАГОМ ОПИСЫВАЕТСЯ АЛГОРИТМ ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ. ЗДЕСЬ ВЫ ТАКЖЕ НАЙДЕТЕ ИНФОРМАЦИЮ О ПОЛОЖИТЕЛЬНОМ ИЛИ ОТРИЦАТЕЛЬНОМ ВОЗДЕЙСТВИИ ТОЙ ИЛИ ИНОЙ ПОЗЫ, ОБ ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ МЕРАХ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ...

Йога 42 асаны для гармонии тела и души

Э. Диллман

Эрика Диллман - американский журналист, редактор, спортивный обозреватель, много лет пишущий на темы здоровья и спорта. Эта книга стала бестселлером, в ней Эрика честно рассказывает свою историю болезни и раскрывает...

Йога с Валерией. Красота, стройная фигура, бодрость

Валерия

В наше время занятия йогой доступны не только звездам. С помощью советов Валерии, красочных иллюстраций и детальных описаний каждой асаны вы сможете, не выходя из дома, избавиться от лишнего веса, сформировать...

Йога питания. За пределы диет и догм - к естественному образу жизни

Ч. Айзенстайн

Эта книга – не о «йоговской диете», а практический справочник, который подробно объясняет, как: отличить поверхностное и болезненное пристрастие от подлинного аппетита, чтобы обеспечить организму питание, в котором он...

Йога и медитация. Путь самореализации и освобождения

Шри Бхагаван Саи Баба

Люди всю жизнь заняты накоплением разнообразного опыта, но самое важное - это накопление духовного опыта. Любое развитие базируется, прежде всего, на духовном знании. Вы считаете мир чем-то близким, окружающим вас и...

Йога для начинающих. Руководство для самостоятельных занятий

Рагозин Борис

Основой книги послужил методический материал, подготовленный для участников исследования о влиянии системы йоги на функциональное состояние организма. Книга представляет собой руководство для самостоятельных занятий...