Простые рецепты здоровья и долголетия
Книга содержит уникальные рецепты оздоровления, основанные на знаниях народной медицины. А также - эффективные физические и дыхательные упражнения, рекомендации по правильному питанию, которые станут для вас отличными...
Простые истины о питании и здоровье
Книга рассказывает об основах физиологии питания человека, о его пользе для здоровья, совместимости различных продуктов, о питании по четырем группам крови. Она содержит практические рекомендации по здоровому образу...
Как питаться во время болезни? Можно ли с помощью обычных продуктов питания, овощных и фруктовых соков избавиться от тяжелых недугов, сохранить здоровье и продлить молодость? Размышляя на эту тему, известный автор...
Раздельное питание для взрослых и детей
Система раздельного питания Г.Шслтона, безуглеводная диета М.Монтиньяка, а также принципы разделения продуктов питания в философских учениях Востока, о которых идет речь в этой книге, научат правильно сочетать...
Раздельное питание для занятых людей
Раздельное питание позволит вам полноценно питаться и сохранять стройную фигуру в суете рабочих будней. Волшебная формула этого принципа - разделять белки и углеводы. Сборник содержит рецепты блюд, которые удобно...
Герберт Шелтон — один из самых знаменитых американских натуропатов. Он стал основателем целого направления науки о здоровом образе жизни — Натуральной Гигиены. Главное место в его многогранной, стройной системе...
Благодаря правильному сочетанию продуктов, предусмотренному системой раздельного питания, вы будете получать от еды удовольствие и укреплять здоровье, ведь основными принципами этой системы являются рациональный...
Для того чтобы избавиться от тех или иных болезней, зачастую не нужно обращаться к врачам - достаточно лишь сделать свой рацион правильным. Систем оздаравливающего питания множество, и одна из них - раздельное...
Правила и рекомендации по раздельному питанию и методики его применения. Что надо есть, как, когда и сколько. Системы здоровья, рецепты омоложения и др. Из содержания: Что же мы едим. О кислотно-щелочном равновесии....
Раздельное питание - популярная диетологическая концепция. Она возникла примерно столетие назад. С тех пор ее используют как для коррекции веса, так и в качестве профилактического и лечебного питания при многих...
Как питаться во время болезни? Можно ли с помощью обычных продуктов питания, овощных и фруктовых соков избавиться от тяжелых недугов, сохранить здоровье и продлить молодость? Размышляя на эту тему, известный автор...
Раздельное питание - путь к моему здоровью и идеальному весу
С давних пор человечеству известно, что наше здоровье напрямую зависит от нашего питания. А в наше время это стало актуальным как никогда. Книги, газеты, телевидение говорят о правильном и неправильном питании, о...
Раздельное питание. Правильный выбор
Советы по питанию уже давно стали одной из самых популярных тем, встречающихся на страницах не только глянцевых журналов, но и недорогих местных газет и даже многих бесплатных изданий, наполняющих наши почтовые ящики....
Раздельное питание. Как правильно сочетать продукты для вашего здоровья
О чем эта книга Все знают - мы едим, чтобы жить. Мы получаем от трапезы удовольствие, а организм - питательные вещества. Правильно? Оказывается, не всегда! Неправильное сочетание продуктов не...
Книга знакомит с основами диетологии, теориями известных зарубежных и отечественных представителей системы раздельного питания, предлагает рецепты приготовления различных блюд с учетом пищевой совместимости продуктов....
Методика раздельного питания неизменно вызывает интерес как методика лечебного питания. Однако ей, как и любым лечебным средствам, необходимо уметь правильно пользоваться. Как именно это сделать? В книге помещены...
Как питаться во время болезни? Можно ли с помощью обычных продуктов питания, овощных и фруктовых соков избавиться от тяжелых недугов, сохранить здоровье и продлить молодость? Размышляя на эту тему, известный автор...
Разумное сыроедение. 13-й шаг к здоровью + книга рецептов нового поколения
Эту книгу-сенсацию, изменившую парадигму живого питания, написали три пионера сыроедения. Виктория Бутенко - основатель движения сыроедения в России, автор книг "12 шагов к сыроедению", "Зелень для жизни", "Рецепты...
Рациональное питание - лучше всех диет
Цель данной книги - предоставить читателю достоверную и актуальную для состояния здоровья информацию о питании. Новейшие научные открытия доказывают, что не существует универсальных программ питания, которые можно...
Редька, хрен и горчица от болезней помогут лечиться
Редька, хрен и горчица - желанные гости на любом русском столе. Мы давно знаем эти растения, но любим их лишь за пикантный острый вкус. А знаете ли вы, что редька, хрен и горчица были известны множество веков назад...
Рецепты нашего детства. Полезное питание для всей семьи
Каждому из нас время от времени хочется вернуться в детство. Самый простой способ - это, конечно же, ощутить его на вкус. Вспомнить аромат бабушкиных пирогов и котлет, маминого "Наполеона" и орешков со сгущенкой. А...
Рецепты здоровья и долголетия. Кулинарная книга "Китайского исследования"
О чем книга В этой книге список самых важных рецептов для вашего здоровья. Предваряющая ее книга, "Китайское исследование" считается одной из наиболее важных из когда-либо написанных книг о здоровье. На основе...
Эта книга — прекрасное дополнение к нашумевшему международному бестселлеру «Китайское исследование». В ней приводятся разнообразные рецепты, помогающие быстро и с удовольствием перейти на полезную для организма...
Рецепты вкусных и полезных блюд по системе Ниши-Гогулан
В этой книге Тамара и Сергей Дьяченко, много лет практикующие оздоровление по Ниши-Гогулан, делятся своими наработками в области кулинарии. С одной стороны, в пищу нужно использовать продукты, привычные для русского...
Рецепты наших дедов. Что есть, чтобы дожить до 100 лет
Предлагаются рецепты приготовления вкусных, но незаслуженно забытых блюд, а также старинных лечебных и питательных напитков. Даны таблицы содержания витаминов и микроэлементов в различных продуктах.
