Простые истины о питании и здоровье
Книга рассказывает об основах физиологии питания человека, о его пользе для здоровья, совместимости различных продуктов, о питании по четырем группам крови. Она содержит практические рекомендации по здоровому образу...
Простые рецепты здоровья и долголетия
Книга содержит уникальные рецепты оздоровления, основанные на знаниях народной медицины. А также - эффективные физические и дыхательные упражнения, рекомендации по правильному питанию, которые станут для вас отличными...
Для того чтобы избавиться от тех или иных болезней, зачастую не нужно обращаться к врачам - достаточно лишь сделать свой рацион правильным. Систем оздаравливающего питания множество, и одна из них - раздельное...
Благодаря правильному сочетанию продуктов, предусмотренному системой раздельного питания, вы будете получать от еды удовольствие и укреплять здоровье, ведь основными принципами этой системы являются рациональный...
Раздельное питание для занятых людей
Раздельное питание позволит вам полноценно питаться и сохранять стройную фигуру в суете рабочих будней. Волшебная формула этого принципа - разделять белки и углеводы. Сборник содержит рецепты блюд, которые удобно...
Герберт Шелтон — один из самых знаменитых американских натуропатов. Он стал основателем целого направления науки о здоровом образе жизни — Натуральной Гигиены. Главное место в его многогранной, стройной системе...
Правила и рекомендации по раздельному питанию и методики его применения. Что надо есть, как, когда и сколько. Системы здоровья, рецепты омоложения и др. Из содержания: Что же мы едим. О кислотно-щелочном равновесии....
Книга знакомит с основами диетологии, теориями известных зарубежных и отечественных представителей системы раздельного питания, предлагает рецепты приготовления различных блюд с учетом пищевой совместимости продуктов....
Раздельное питание - популярная диетологическая концепция. Она возникла примерно столетие назад. С тех пор ее используют как для коррекции веса, так и в качестве профилактического и лечебного питания при многих...
Как питаться во время болезни? Можно ли с помощью обычных продуктов питания, овощных и фруктовых соков избавиться от тяжелых недугов, сохранить здоровье и продлить молодость? Размышляя на эту тему, известный автор...
Раздельное питание. Правильный выбор
Советы по питанию уже давно стали одной из самых популярных тем, встречающихся на страницах не только глянцевых журналов, но и недорогих местных газет и даже многих бесплатных изданий, наполняющих наши почтовые ящики....
Раздельное питание. Как правильно сочетать продукты для вашего здоровья
О чем эта книга Все знают - мы едим, чтобы жить. Мы получаем от трапезы удовольствие, а организм - питательные вещества. Правильно? Оказывается, не всегда! Неправильное сочетание продуктов не...
Методика раздельного питания неизменно вызывает интерес как методика лечебного питания. Однако ей, как и любым лечебным средствам, необходимо уметь правильно пользоваться. Как именно это сделать? В книге помещены...
Раздельное питание - путь к моему здоровью и идеальному весу
С давних пор человечеству известно, что наше здоровье напрямую зависит от нашего питания. А в наше время это стало актуальным как никогда. Книги, газеты, телевидение говорят о правильном и неправильном питании, о...
Как питаться во время болезни? Можно ли с помощью обычных продуктов питания, овощных и фруктовых соков избавиться от тяжелых недугов, сохранить здоровье и продлить молодость? Размышляя на эту тему, известный автор...
Как питаться во время болезни? Можно ли с помощью обычных продуктов питания, овощных и фруктовых соков избавиться от тяжелых недугов, сохранить здоровье и продлить молодость? Размышляя на эту тему, известный автор...
Раздельное питание для взрослых и детей
Система раздельного питания Г.Шслтона, безуглеводная диета М.Монтиньяка, а также принципы разделения продуктов питания в философских учениях Востока, о которых идет речь в этой книге, научат правильно сочетать...
Разумное сыроедение. 13-й шаг к здоровью + книга рецептов нового поколения
Эту книгу-сенсацию, изменившую парадигму живого питания, написали три пионера сыроедения. Виктория Бутенко - основатель движения сыроедения в России, автор книг "12 шагов к сыроедению", "Зелень для жизни", "Рецепты...
Рациональное питание - лучше всех диет
Цель данной книги - предоставить читателю достоверную и актуальную для состояния здоровья информацию о питании. Новейшие научные открытия доказывают, что не существует универсальных программ питания, которые можно...
Редька, хрен и горчица от болезней помогут лечиться
Редька, хрен и горчица - желанные гости на любом русском столе. Мы давно знаем эти растения, но любим их лишь за пикантный острый вкус. А знаете ли вы, что редька, хрен и горчица были известны множество веков назад...
Рецепты нашего детства. Полезное питание для всей семьи
Каждому из нас время от времени хочется вернуться в детство. Самый простой способ - это, конечно же, ощутить его на вкус. Вспомнить аромат бабушкиных пирогов и котлет, маминого "Наполеона" и орешков со сгущенкой. А...
Рецепты здоровья и долголетия. Кулинарная книга "Китайского исследования"
О чем книга В этой книге список самых важных рецептов для вашего здоровья. Предваряющая ее книга, "Китайское исследование" считается одной из наиболее важных из когда-либо написанных книг о здоровье. На основе...
Эта книга — прекрасное дополнение к нашумевшему международному бестселлеру «Китайское исследование». В ней приводятся разнообразные рецепты, помогающие быстро и с удовольствием перейти на полезную для организма...
Рецепты вкусных и полезных блюд по системе Ниши-Гогулан
В этой книге Тамара и Сергей Дьяченко, много лет практикующие оздоровление по Ниши-Гогулан, делятся своими наработками в области кулинарии. С одной стороны, в пищу нужно использовать продукты, привычные для русского...
Рецепты наших дедов. Что есть, чтобы дожить до 100 лет
Предлагаются рецепты приготовления вкусных, но незаслуженно забытых блюд, а также старинных лечебных и питательных напитков. Даны таблицы содержания витаминов и микроэлементов в различных продуктах.
