Если вы желаете прожить жизнь долго и счастливо, сохранив здоровье и привлекательный внешний вид – эти книги для вас. Обратите внимание на издания по психологии для профессионалов и «чайников»: Измените свой мозг - изменится и жизнь!, супербестселлер 7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности. Мечтающим стать стройнее пригодится Методика доктора Ковалькова: Победа над весом, Система минус 60, или Мое волшебное похудение, а избавиться от хворей помогут Сокровищница здоровья. Все секреты здоровья и долголетия, Книга о вкусной и здоровой пище. С нашими новинками вы обретете стиль, подарите себе молодость и «обречетесь» на внимание противоположного пола!
У гламурной девушки гламурным должно быть все — от сумочки до плитки в ванной! Гламур — не только образ жизни и состояние души, но и привычки в питании. Мы то, что мы едим, и поэтому рацион гламурной девушки должен...
Первая книга-тренинг по гламуру для российских женщин. Известный специалист по элитному велнесу Оксана Хомски раскрывает читательницам секреты гламура, освоив которые можно стать настоящей львицей светского общества....
Наталия Правдина, популярнейший и любимейший автор, тиражи книг которой давно преодолели миллионный рубеж, предстает в новом качестве и приглашает многотысячную армию своих читательниц в увлекательное путешествие - в...
Глик-диета. Худейте - и будьте счастливы! Комплект из 2 книг
Худейте - и будьте счастливы! Питаясь продуктами с низким ГЛИК (гликаминовым показателем), вы теряете вес, а взамен приобретаете здоровье и легкость. Ключ к счастью: правильно и с удовольствием питаться, больше...
Глик-диета: худейте и будьте счастливы!
Питаясь продуктами с низким ГЛИК (гликаминовым показателем), вы теряете вес, а взамен приобретаете здоровье и легкость. Ключ к счастью: правильно и с удовольствием питаться, больше двигаться и уметь расслабляться....
Глубины человеческой души. 3 шага для обретения внутреннего покоя и гармонии
Утрата традиционных ценностей — бич современности. Фундаментальные основы социального устройства рушатся, потому что люди забыли, как общаться друг с другом.Автор книги, Ильхами Фындыкчы, уверен: нужно вернуться к...
Глюгге Скандинавское счастье: пьем чаек в пижамке!
Скандинавская мода захватывает все больше трендов и сердец. Датское понятие "хюгге", означающее радость от простых вещей и уюта, сменилось на финское "сису". Понятие "сису" включает в себя стойкость, смелость и...
Глюкоза совершает новую революцию в диетологии
Сенсация, которую произвела книга «Гликемический индекс» в 1996-ом, продолжается с выходом в свет книги «Глюкоза совершает новую революцию в диетологии». Всемирно известный бестселлер «Гликемический индекс» в корне...
Говорить «нет», не испытывая чувства вины
Слово «нет» — незаменимый инструмент, который сохраняет ваше время и силы на то, что действительно важно. Научитесь произносить это слово, не испытывая чувства вины.
Говорить красиво и убедительно. Как общаться и выступать легко и эффективно
Психология, техника, практика — вот три кита, на которых держится умение говорить и быть услышанным. Играющий тренер, спикер и автор коммуникативной игры Говорун Татьяна Джумма научит вас говорить красиво и...
Льюис Кэрролл как-то сказал: "Здесь приходится бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее".ЭТО МИР IT. МИР, ГДЕ ТЕХНОЛОГИИ РАЗВИВАЮТСЯ БЫСТРЕЕ,...
Год без заморочек. Как избавиться от мусора в голове и начать жить полноценной жизнью
Эта книга – практическое руководство по избавлению от заморочек!Измученный и переутомленный адвокат, триатлонист, жена и мама Мередит Этвуд однажды утром решила, что с нее хватит. Она не повела своих детей в школу. Не...
К тридцати годам Кейт Фландерс поняла, что, подобно многим, оказалась в порочном круге потребительства: чем больше она зарабатывала, тем больше ей хотелось покупать, и это повторялось снова...
Год больших достижений. Вдохновляющий дневник-мотиватор (крафт)
ДНЕВНИЧОК в дополнение к новой книге Гретхен Рубин "Хорошие привычки, плохие привычки". Красивое, подарочное оформление, плотная бумага, лента-ляссе. Дневник не привязан в датам, можно начать заполнять в любой...
Год осознания, год совершенства
Эта книга призвана помочь читателю стать хозяином своей жизни. Простые на первый взгляд упражнения и медитации способны привести читателя к глубокой и всесторонней трансформации - стоит лишь искренне захотеть...
Год счастья. Be Happy. 365 упражнений для каждого дня
Автор книги Изабель Филльоза разработала систему несложных ежедневных упражнений, позволяющих анализировать и корректировать свое поведение, избавиться от комплексов, неизбежно приобретенных большинством из нас в...
Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни
Цитата "Переменам нужно время. Каждая большая перемена состоит из многих маленьких. Крайности не работают…" Бретт Блюменталь О чем книга В мечтах о здоровье и красоте миллионы людей по всему миру дают себе...
Год, когда я всему говорила ДА
Одним рождественским утром она поняла, что несчастна. Ее жизнь превратилась в бесконечный забег по кругу "работа-дом-работа", где не было места новому опыту и сильным эмоциям. И тогда Шонда Раймс бросила себе вызов -...
Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни
Цитата: «Переменам нужно время. Каждая большая перемена состоит из многих маленьких. Крайности не работают…» Бретт Блюменталь О чем книга «Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни» В мечтах о...
Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни. Пер. с англ
Цитата "Переменам нужно время. Каждая большая перемена состоит из многих маленьких. Крайности не работают…" Бретт Блюменталь О чем книга В мечтах о здоровье и красоте миллионы людей по всему миру дают себе...
Год, когда я всему говорила ДА. Идти по жизни, танцуя, держаться солнечной стороны и остаться собой
Одним рождественским утром она поняла, что несчастна.Ее жизнь превратилась в бесконечный забег по кругу "работа–дом–работа", где не было места новому опыту и сильным эмоциям. И тогда Шонда Раймс бросила себе вызов –...
