Если вы желаете прожить жизнь долго и счастливо, сохранив здоровье и привлекательный внешний вид – эти книги для вас. Обратите внимание на издания по психологии для профессионалов и «чайников»: Измените свой мозг - изменится и жизнь!, супербестселлер 7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности. Мечтающим стать стройнее пригодится Методика доктора Ковалькова: Победа над весом, Система минус 60, или Мое волшебное похудение, а избавиться от хворей помогут Сокровищница здоровья. Все секреты здоровья и долголетия, Книга о вкусной и здоровой пище. С нашими новинками вы обретете стиль, подарите себе молодость и «обречетесь» на внимание противоположного пола!
К тридцати годам Кейт Фландерс поняла, что, подобно многим, оказалась в порочном круге потребительства: чем больше она зарабатывала, тем больше ей хотелось покупать, и это повторялось снова...
Год осознания, год совершенства
Эта книга призвана помочь читателю стать хозяином своей жизни. Простые на первый взгляд упражнения и медитации способны привести читателя к глубокой и всесторонней трансформации - стоит лишь искренне захотеть...
Год счастья. Be Happy. 365 упражнений для каждого дня
Автор книги Изабель Филльоза разработала систему несложных ежедневных упражнений, позволяющих анализировать и корректировать свое поведение, избавиться от комплексов, неизбежно приобретенных большинством из нас в...
Год, когда я всему говорила ДА. Идти по жизни, танцуя, держаться солнечной стороны и остаться собой
Одним рождественским утром она поняла, что несчастна.Ее жизнь превратилась в бесконечный забег по кругу "работа–дом–работа", где не было места новому опыту и сильным эмоциям. И тогда Шонда Раймс бросила себе вызов –...
Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни
Цитата "Переменам нужно время. Каждая большая перемена состоит из многих маленьких. Крайности не работают…" Бретт Блюменталь О чем книга В мечтах о здоровье и красоте миллионы людей по всему миру дают себе...
Год, когда я всему говорила ДА
Одним рождественским утром она поняла, что несчастна. Ее жизнь превратилась в бесконечный забег по кругу "работа-дом-работа", где не было места новому опыту и сильным эмоциям. И тогда Шонда Раймс бросила себе вызов -...
Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни
Цитата: «Переменам нужно время. Каждая большая перемена состоит из многих маленьких. Крайности не работают…» Бретт Блюменталь О чем книга «Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни» В мечтах о...
Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни. Пер. с англ
Цитата "Переменам нужно время. Каждая большая перемена состоит из многих маленьких. Крайности не работают…" Бретт Блюменталь О чем книга В мечтах о здоровье и красоте миллионы людей по всему миру дают себе...
Год,прожитый правильно.52 шага к здоровому образу жизни
Цитата "Переменам нужно время. Каждая большая перемена состоит из многих маленьких. Крайности не работают…" Бретт Блюменталь О чем книга "Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни" В мечтах о здоровье...
Годовой цикл работ в саду и огороде
Многие владельцы огородов и садов сталкиваются с одними и теми же проблемами: что и когда нужно сажать, чем удобрять и защищать от болезней и вредителей, а главное, как делать все это вовремя, не превращая работу...
Годы паники. Как принять верное решение, когда все говорят "пора рожать"
Известная журналистка Нелл Фриззелл исследует, что происходит, когда женщина начинает спрашивать себя: а не пора ли ей завести ребенка? Есть общепринятые названия для многих периодов жизни: например, подростковый...
Годы - плюс, килограммы - минус
Представительницы прекрасного пола знают, что сбросить лишние килограммы с каждым годом все сложнее. Автор же книги подчеркивает — "сложнее", но все-таки возможно. Конечно, необходимы определенные усилия с вашей...
Голая женщина, стоящая на голове
Нет больше Фрейда. Нет больше Юнга. Но... что по-прежнему приводит обычного человека на кушетку психотерапевта? Неуверенность в себе? Невроз? Или элементарное отсутствие понимания среди окружающих, включая самых...
Голая правда. Как не упустить мечту, учиться у жизни и не бояться действовать. По-честному
"Я достойна", "я люблю себя", "я заслуживаю большего" - такие простые слова и таким сложным путем они попадают в наши сердца. Аюми честно описывает, как научиться любить и принимать себя, как трансформировать свои...
Голая правда. Откровения современных деловых женщин
В своей острой, провокационной и ошеломляюще откровенной книге о судьбах женщин в бизнесе Маргарет Хеффернан поднимает темы, важные для всех нас, - власть, выбор, любовь, секс, деньги. Она предостерегает о...
Недавний опрос, проведенный среди читательниц глянцевых журналов, показал, что 80% женщин желают иметь фигуру, как у знаменитостей Голливуда. Например, как у Холли Берри, Камерон Диас, Мадонны или Джулии Роберте. Не...
Голливудская диета. Традиционные и новейшие рецепты
Голливудская диета является низкокалорийной диетой высокой эффективности. Продукты, которые приведены в этой книге, доступны и недороги, а приведенные рецепты блюд очень просты. С помощью рекомендаций, которые указаны...
Голливудская диета: Традиционные и новейшие рецепты
Голливудская диета является низкокалорийной диетой высокой эффективности. Продукты, которые приведены в этой книге, доступны и недороги, а приведенные рецепты блюд очень просты. С помощью рекомендаций, которые указаны...
Звезды Голливуда до сих пор для многих являются эталоном недостижимой красоты. Интерес к тому, как им удается поддерживать форму, постоянно возрастает. Диета, предлагаемая в этой книге, опробована знаменитостями, и...
Вашему вниманию предлагается новая коллекция головоломок, составленная ведущими экспертами знаменитого клуба MENSA - международного общества эрудитов и интеллектуалов. Посмотрите на эти хитроумные задачки в картинках:...
Головокружение и шум в ушах. Упражнения и техники для облегчения мучительных симптомов
Автор книги вестибулярный аудиолог Джоуи Ремени, объединила знания из области нейробиологии, психологии, медицины и даже йоги, чтобы объяснитть, как благодаря глубокому пониманию собственного тела, и при помощи...
