Если вы желаете прожить жизнь долго и счастливо, сохранив здоровье и привлекательный внешний вид – эти книги для вас. Обратите внимание на издания по психологии для профессионалов и «чайников»: Измените свой мозг - изменится и жизнь!, супербестселлер 7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности. Мечтающим стать стройнее пригодится Методика доктора Ковалькова: Победа над весом, Система минус 60, или Мое волшебное похудение, а избавиться от хворей помогут Сокровищница здоровья. Все секреты здоровья и долголетия, Книга о вкусной и здоровой пище. С нашими новинками вы обретете стиль, подарите себе молодость и «обречетесь» на внимание противоположного пола!
Песни мамы Шамана: Философские сказки о времени
Мама Шамана – персонаж, ставший невероятно популярным в Интернете. Число поклонников сказок Мамы Шамана исчисляется миллионами. Небольшие философские сказки разлетаются по миру, становятся частью коллекции модной...
Песня о совершенстве, или практикум здоровья для всех
Природа еще ничего не создала более совершенного, чем человек. Создав инновационные технологии во многих областях жизни, расширяя космические пространства, сам человек остается главной загадкрй. Кто же он? Кто его...
Печень. Очищение и профилактика заболеваний
Печень не случайно считается одним из важнейших органов человеческого организма, иногда ее даже называют «вторым сердцем». Действительно, печень выполняет не одну, не две, а сразу несколько функций, которые являются...
Печень. Очищение и профилактика заболеваний
Печень не случайно считается одним из важнейших органов человеческого организма, иногда ее даже называют "вторым сердцем". Действительно, печень выполняет не одну, не две, а сразу несколько функций, которые являются...
Печень. Очищение и профилактика заболеваний
Читатели проявляют неизменный интерес к проблемам поддержания здоровья печени - будь то какие-то конкретные недуги, методики очистки либо способы профилактики. Обо всем этом и рассказано в данной книге. Здесь...
Печень. Очищение и профилактика заболеваний
Печень не случайно считается одним из важнейших органов человеческого организма, иногда ее даже называют "вторым сердцем". Действительно, печень выполняет не одну, не две, а сразу несколько функций, которые являются...
Печень. Очищение и оздоровление
В наше время растет количество людей, страдающих от самых разных заболеваний органов пищеварения, и не последнее место занимают в этом списке болезни печени. Книга, которую вы держите в руках, постарается изменить...
Печень. Очищение и профилактика заболеваний
Печень не случайно считается одним из важнейших органов человеческого организма, иногда ее даже называют "вторым сердцем". Действительно, печень выполняет не одну, не две, а сразу несколько функций, которые являются...
Печень. Очищение и профилактика заболеваний
Читатели проявляют неизменный интерес к проблемам поддержания здоровья печени - будь то какие-то конкретные недуги, методики очистки либо способы профилактики. Обо всем этом и рассказано в данной книге. Здесь...
Пиар "белый" и "черный". Технология скрытого управления людьми
В книге описаны методы и области применения «Паблик рилейшнз» - сокращенно пиар Читатель познакомится со многими психологическими приемами, используемыми в пиаре. Пиар-техники представлены как реализация универсальной...
Пивная диета. Ударим кружкой пива по лишнему весу!
Свой год Йенс начал с обещания самому себе похудеть. Действительно, в последнее время он набрал несколько лишних килограммов и фигурой напоминал скорее Санта-Клауса, чем себя несколько лет назад. Задавшись этой целью,...
Пикап. Эффективные практики съема
В этой книге пикап представлен как образ жизни современного молодого человека. Жизнь должна доставлять удовольствие, а молодой человек получает удовольствие, прежде всего когда пользуется успехом у женщин. Эта книга...
Узнайте, что всеобщее увлечение фитнесом подходит для всех! Не важно, балерина вы или тюфяк, горный велосипедист или новичок в фитнесе - вы можете заниматься Пилатесом и пожинать его замечательные плоды....
Пилатес. Комплекс самостоятельных упражнений для новичков и профи
Книга, которую вы держите в руках, - доступный и наглядный самоучитель по пилатесу. Этим видом гимнастики могут заниматься люди любого возраста вне зависимости от их физической подготовки. Движение при занятиях...
Пилатес. 9 программ для всех уровней подготовки
Пилатес завоевал популярность у многих людей именно потому, что является одним из самых безопасных видов фитнеса: им могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки, так как...
Пилатес - управление телом (мяг)
Представленные здесь программы упражнений помогают овладеть восемью фундаментальными принципами пилатеса. Для широкого круга читателей.
Пилатес. Полный комплекс упражнений на коврике (+ DVD-ROM и коврик)
Работая над телом "с умом", а не "с трудом", с помощью упражнений Пилатес вы получите заряд бодрости вместо ощущения усталости, а ваши мышцы станут удлиненными и упругими без наращивания громоздкой мускулатуры. ...
Система из 52 упражнений для отличного настроения, самочувствия и красоты тела. Для широкого круга читателей.
Пилатес. Позвоночник под контролем
Выбирая из всего многообразия фитнес-программ свою, остановитесь на пилатесе, и вы не пожалеете! Разработанная американским врачом-реабилитологом более ста лет назад, эта гимнастика эффективна, безопасна и подходит...
Мир фитнеса уникален, он не стоит на месте. Если вы желаете получить устойчивые результаты - эффективно и надолго похудеть, активно противостоять стрессам, получить заряд бодрости, хорошего самочувствия и энергии -...
Для широкого круга читателей
Добро пожаловать в удивительный мир пилатеса - метода, который по своей популярности может соперничать только лишь с йогой и танцем живота. Уникальность данной книги заключается в том, что под одной обложкой собраны...
Эксперт в области фитнеса Дениз Остин предлагает уникальные упражнения, адаптируя пилатес к индивидуальным потребностям каждого человека. Любой из вас — независимо от пола, возраста и физической формы — может...
Отдавая предпочтение упражнениям для пресса, ягодиц или ножек, мы зачастую забываем про свой "внутренний стержень" - опору нашего тела. А теперь представьте свою красивую фигуру с упругой попкой, стройными ножками и...
