Кулинария

Неслучайная церемония

Братушева А., отв. ред.

Кто сказал, что готовить вкусно и быстро трудно? Вовсе нет, если под рукой у вас книги нашей серии. С ними каждый сможет стать искусным кулинаром. Ведь приготовление любого блюда здесь расписано точно и подробно,...

Нет времени готовить?

Е. Г. Колдунова

Мы всегда спешим, бежим, летим. Мы много успеваем, но еще больше не успеваем. "На это нет времени", - говорим мы. Эта фраза стала формулой занятости человека в большом городе. Но на самом деле время есть. Приготовить...

Нехудеем. Рецепты для тех, кто любит вкусно и по-домашнему

Фисенко Олеся Николаевна

Если каждый день вы ломаете голову, чем бы еще порадовать своих домашних, а планирование меню становится сущей мукой (кажется, вы уже приготовили все блюда на свете), то вы держите в руках правильную книгу. Олеся...

Ни дня без салата

Шабанова В.

Салаты любят все. мы едим их каждый день зимой и летом, в праздники и в будни. Как разнообразить салатное меню? Как приготовить это блюдо, чтоб было не только вкусно, но и красиво; получилось и полезно, и не слишком...

Ни рыбы, ни мяса. О вегетарианской пище и пище для души

Катерина Сушко

В книге вы НЕ найдете: статистических данных об уничтоженном поголовье скота за прошлый год, суровые нравоучения на тему "как вам жить", сухие данные о содержании жиров, белков и углеводов в том или ином блюде. Что же...

Ни рыбы, ни мяса. О вегетарианской пище и пище для души

Катерина Сушко

В книге вы НЕ найдете: статистических данных об уничтоженном поголовье скота за прошлый год, суровые нравоучения на тему "как вам жить", сухие данные о содержании жиров, белков и углеводов в том или ином блюде. Что же...

Низкокалорийные блюда

Братушева

Согласитесь, часто приходит на ум мысль; "Что бы такое съесть, чтобы похудеть?" И совершенно не правы те люди, которые во имя хорошей фигуры отказываются от полноценной еды. Для правильного питания нужно всего лишь...

Низкокалорийные блюда

Отличные кулинарные идеи, предлагаемые в этой книге, позволят вам наслаждаться замечательными диетическими вкусностями без ущерба для здоровья и без вреда для фигуры!

Низкокалорийная кухня

Вкусные блюда с малым содержанием жиров.

Низкокалорийное меню на неделю: Рецепты завтраков, обедов, ужинов

Не секрет, что во второй половине рабочего дня большинство хозяек уже начинают думать над тем, что бы приготовить на ужин. А если эта проблема касается и обеда, и завтрака? Каждая хозяйка хочет разнообразить домашнее...

Низкокалорийные десерты

Ирина Михайловна Смирнова

Десерты - венец любой трапезы. Это завершающий аккорд каждого застолья, особое блюдо праздничного, да и повседневного стола. Существует великое множество рецептов самых разных десертов - от простых до сложных, от...

Низкокалорийные десерты

Алексей Сергеевич Селезнев

Что мы делаем, когда у нас плохое настроение? Правильно, наедаемся шоколадных конфет, ну или мороженого, а потом корим себя за калорийные антидеприссанты. А что если подойти к проблеме творчески и приготовить что-то...

Низкокалорийные блюда

Ирина Ильинична Ульянова

Организм современного человека нуждается в продуктах с пониженным содержанием калорий. Такое питание укрепляет здоровье, помогает избежать болезней, замедляет старение. Низкокалорийный рацион является полноценным и...

Низкокалорийные блюда

Нина Теленкова

Эта книга предназначена для тех, кто придерживается здорового образа жизни. Здесь собраны рецепты вкусных и полезных низкокалорийных блюд, которые можно приготовить из доступных продуктов. Кроме того, в каждом рецепте...

Низкокалорийная кухня

Г. А. Вайнер

Почему в одних странах люди сохраняют молодость на долгое время, ведут активный образ жизни, а в других - начинают рано болеть и стариться? Очевидно, что дело не только в качестве самой жизни, наследственности,...

Низкоуглеводная кулинария. Реальное снижение веса

А. В. Попова

Низкоуглеводная диета - правильный путь к похудению. Так утверждают ведущие диетологи мира. Изменив свой рацион, вы получаете реальную возможность избавиться от лишних килограммов.

Низкоуглеводные салаты

Популярность салатов велика по той простой причине, что в целебном и диетическом питании они занимают ведущее место. Диетологи утверждают, что тот, кто часто ест салаты, питается естественно, правильно и полезно....

Низкокалорийная кухня

Н. Филиппова

Вы любите готовить вкусную еду и, конечно, дегустировать ее, но вам приходится следить за талией. Это нелегко: считать калории, сбрасывать вес, потом чувствовать, что он снова увеличивается. К счастью, среди...

Ника Ганич: Тула. География на вкус

Ганич Н.

Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой

Бадьина О.

Никого не ем. Полная вегетарианская кухня. 1914

В. Белков

Если вы до сих пор считаете, что вегетарианское питание — это поедание травы, что без мяса пища — пресная и скучная, что картофельные котлеты и вегетарианское жаркое — это, может, и питательно, но никакого...

Николай Пирогов.Великий хирург

Калмыкова Е.

Когда-то давно, 25 миллионов лет назад, в миоцене Евразии, появились первые хищные создания, похожие на современную кошку и виверру, дав начало чудесному семейству кошек, дожившему до дня сегодняшнего. Они разбежались...

Николай Пирогов: Вопросы жизни. Дневник старого врача

Пирогов Н.И.

Николай Иванович Пирогов навсегда останется в истории русской медицины как основоположник русской школы анестезии, гениальный военно-полевой хирург и анатом. Его революционные методы спасали жизнь тысячам русских...

Николай Иванович Пирогов. К 200-летию со дня рождения

Василий Логинов

Николас Морган: Все, что вам нужно знать о виски

Морган Н.

Это книга для всех, кто любит виски. Ее читателю не нужно быть великим экспертом — отнюдь! — но даже самые увлеченные и осведомленные поклонники откроют для себя много нового (или переосмыслят уже имеющиеся знания)....