Оздоровительная физкультура, фитнесс


Оздоровительная физкультура, фитнесс


3.33 USD 3.13 USD
На складе

В корзину


0.83 USD 0.78 USD

В корзину

Веселая магия чисел

Г. Бореев

Уважаемые читатели! Предлагаем вашему вниманию новую книгу Георгия Бореева. Она рассчитана на учащихся начальных, средних и старших классов. Здесь собраны веселые стихи и сказки, радостные, прозрачные, может быть,...


10.37 USD 5.7 USD

В корзину

Веселая дыхательная гимнастика

Наталия Валентиновна Нищева

Наглядно-дидактическое пособие предназначено для развития физиологического дыхания ребенка дошкольного возраста (с 1 года до 7 лет) и подготовки артикуляционного аппарата малыша к формированию сложных звуков русского...


3.16 USD
На складе

В корзину

Гимнастика для ленивых: делаем с удовольствием

Н. И. Петров

Движение необходимо каждому, но оздоровительные программы и комплексы физических упражнений необходимо подбирать индивидуально, потому что характер двигательной активности определяется генетическими особенностями...


0.66 USD 0.62 USD

В корзину

Гимнастика для позвоночника

Э. Буш-Остерман

Чрезмерные нагрузки на позвоночник нередко приводят к серьезным заболеваниям. В книге предлагаются различные комплексы упражнений, специально разработанные для людей, которые большую часть времени вынуждены проводить...


Движение без боли-2: Заболевания суставов и их лечение

В. Я. Сназин

Данная книга является продолжением ранее опубликованной тем же названием, но посвященной проблемам позвоночника. В представленной работе автор рассматривает не менее важную тему: заболевания суставов. В доступной...


2.65 USD 2.28 USD

В корзину

Детский атлас. Том 1

С. Селиванова

Прочитав эту книгу, вы сможете разработать для себя и своих близких программу бега. О пользе бега знают, наверное, все. Но бег может быть разным, и каждый должен подойти к решению вопросов «Бегать или не бегать?»,...


5.5 USD 4.4 USD
На складе

В корзину

Домашний фейсфитнес: упражнения для здоровья кожи и мышц лица

Алена Россошинская

Уникальная система из фитнеса для лица, расслабляющих и восстанавливающих техник от международного тренера по фейсфитнесу Алены Россошинской уже помогла более 100 000 человек. Ее авторская методика и годы практики...


Дыхательная гимнастика. Реабилитация при пневмонии

Собко И. А.

Авторская методика делает упор на проработку нижних отделов легких, которые очень важны для правильного дыхания. В книге вы найдете: курс реабилитации после пневмонии, комплексы упражнений для пожилых и во время...


Дыхательная гимнастика Стрельниковой

Михаил Николаевич Щетинин

Об удивительной эффективности парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Парадоксальной ее называют потому, что вдох в ней выполняется с преодолением препятствия...


6.46 USD 4.33 USD

В корзину

Дыхательная гимнастика по А.Н. Стрельниковой для оздоровления организма

Олег Асташенко

Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыханию, разработанному в середине прошлого века педагогом по вокалу А.Н. Стрельниковой. Изначально дыхательные...


1.72 USD 1.63 USD

В корзину

Дыхательная система: лечение препаратами "Тяньши"

Кузьмич Викторович

В книге с помощью рисунков наглядно иллюстрируется состав дыхательной системы и в доступной форме объясняется ее работа, а также взаимодействие с другими системами человеческого организма. Приведены составы, способы...


Жизнь в ЗОЖном цвете. Еда. Спорт. Любовь. Фитнес-роман

Светлана Ряховских

Есть и стройнеть. Жить без диет и тренироваться в удовольствие. Заниматься спортом потому, что хочется, а не потому, что нужно. Пить чай с печеньем, а не с чувством вины. Это вообще реально? Или красивая фигура =...


Жизнь среди гималайских йогов

С. Рама

Книга знаменитого индийского йога и духовного мастера Шри Свами Рамы, ученика еще более знаменитого в Индии и во всем мире Бабаджи, "Жизнь среди гималайских йогов" - уникальное произведение. В книге описаны...


5.41 USD 5.09 USD

В корзину

Искусство йоги

Б.К.С. Айенгар

Всякое действие, выполняемое красиво и чисто, в полной гармонии тела, ума и души, есть искусство. Искусство при этом возвышает художника.А поскольку йога решает эту важную задачу искусства, то она и сама является...



19.67 USD 17.31 USD

В корзину

Йога за тридцать дней

Линда Гейнс Эмма Болдуин

Вам нравится йога, но вы не знаете, с чего начать? Сбиты с толку множеством книг и сайтов, демонстрирующих разные позы, но не объясняющих, как их соединить в комплекс? Значит, эта книга для вас. С ее помощью вы...


Йога вечером для хорошего сна

Мариам Гейтс

Птицы улетают в гнёзда — на деревья в птичий дол. Дремлют божьи коровки среди бабочек и пчёл. Эта история засыпания — больше чем история. Она подскажет детям и их родителям, как спокойно и осознанно...


Йога утром для бодрого дня

Мариам Гейтс

Проснувшись, я могу сказать: «Размяться мне не лень!» Глубокий вдох и долгий выдох — и пусть начнётся день! Эта история пробуждения — больше чем история. Она подскажет детям и их родителям, как...


Йогические практики: упражнения для позвоночника. Изд. 4

Ред. Сахарова Т.А.

Древнее искусство йоги помогло очень многим людям избавиться от мучительных болей в спине или хотя бы уменьшить их. В книге описываются многократно проверенные методики лечения, часто помогающие в случаях, когда...


3.55 USD 3.34 USD

В корзину

Йогические практики. Терапия горячей водой

Под ред. Сахаровой Т.А.

Эта книга познакомит вас с простыми и эффективными приёмами йоги, которые вы можете использовать в душе, ванне или бане для снятия боли и укрепления больных мышц. Причём применение этих приёмов займёт у вас лишь...


Йогические практики. Упражнения для позвоночника

Под ред. Сахаровой Т.А.

Древнее искусство йоги помогло очень многим людям избавиться от мучительных болей в спине или хотя бы уменьшить их. В книге описываются многократно проверенные методики лечения, часто помогающие в случаях, когда...


3.49 USD 2.79 USD
На складе

В корзину

Картотека упражнений для самомассажа. Зрит.гимнаст

Мария Валерьевна Еромыгина

Пособие представляет собой картотеку игровых упражнений для самомассажа кистей и пальцев рук и зрительную гимнастику для детей 5-7 лет. Самомассаж является активным механическим воздействием на стимуляцию речевых зон...


Кесарево сечение: Восстановление

Крисси Галлагер-Манди

Данная книга не является учебником по медицине. Прежде чем воспользоваться какими бы то ни было рекомендациями, средствами или начать выполнять упражнения, описанные в этой книге, обратитесь к своему врачу или в...


Китайский педиатрический массаж

Кристина Клайн

От издателя: Китайский педиатрический массаж - это полезный метод лечения для детей от рождения до примерно двенадцатилетнего возраста. Педиатрический массаж представляет собой ценное дополнение к арсеналу лечебных...