Программа занятий по атлетизму, гимнастике и рукопашному бою рассчитана для молодежи и предлагается для внедрения в клубах по интересам.
Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта
Атлетизм - спорт для всех. Он позволяет людям разного возраста укрепить здоровье, выработать силу, выносливость, обрести крепкое телосложение. Те, кто занимается атлетизмом, исправляют недостатки фигуры, получают...
Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта
Атлетическая гимнастика без снарядов
Установлено, что люди с сильными и развитыми мышцами не только привлекательны внешне, но и обладают высокой работоспособностью, меньше утомляются. Сегодня очень модным стало увлечение атлетизмом с отягощениями. Эта...
Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта
Дхандал и бхаски. Древнейшая система развития мускулатуры
"Дхандал и бхаски" - древняя ветвь хатха-йоги, связанная с медленными движениями. Она базируется на простых, естественных для нецивилизованного человека навыках, помогающих ему выжить: на элементах охоты, борьбы,...
Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта
Комплексная тренировка пауэрлифтера. Победа на турнире
Книга знакомит с физиологической, биохимической, анатомической и другими особенностями пауэрлифтинга как вида спорта, а также со всеми тонкостями тренировок пауэрлифтера любого уровня подготовки. Она будет интересна...
Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта
Представлен исторический обзор развития пауэрлифтинга, изложены научные положения анатомо-физиологических основ силовой тренировки, рассмотрены классификация и терминология пауэрлифтинга, основы техники выполнения...
Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта
Пять золотых упражнений Шаолиня
В книге представлены два важнейших комплекса Шаолиньской боевой гимнастики: ПЯТЬ ЗОЛОТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ (КИТАЙ) УПРАЖНЕНИЯ ИЗОМЕТРИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ "СЕМЬ ЗВЕЗД" Эти системы упражнений прошли через века......
Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта
Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера
Книга знакомит с особенностями тренировки в различных силовых видах спорта: пауэрлифтинге, тяжелой атлетике, бодибилдинге и др. Раскрывает многие секреты спортивного мастерства, которые помогут желающим быстрыми...
Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта
Спортивная жизнь России №5-6 (1992)
Ежемесячный спортивный журнал, издается с 1957 года. Содержит статьи о большом спорте, интервью со звездами спорта, исторические очерки, учебные материалы о физкультуре, единоборствах, бодибилдинге, здоровом образе...
Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта
Спортивная жизнь России. №1. 1992
Ежемесячный спортивный журнал, издается с 1957 года. Содержит статьи о большом спорте, интервью со звездами спорта, исторические очерки, учебные материалы о физкультуре, единоборствах, бодибилдинге, здоровом образе...
Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта
Стань сильнее! Силовая тренировка для всех. Секреты русского спецназа
Настоящее издание представляет собой авторизованный перевод оригинального издания "Power to the People!". Все права защищены. Ни одна часть данного издания не может быть воспроизведена или использована в какой-либо...
Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта
Теоретические и методологические основы обучения боксу студентов высших учебных заведений
В учебном пособии даны основные теоретические и методологические понятия и принципы обучения боксу студентов вузов с доступным изложением их применения на практике.
Доставка:
Россия: почта
Россия, Москва (внутри МКАД): самовывоз, курьером
Упражнения силовой направленности на занятиях по физическому воспитанию студенток
В учебно-методическом пособии предпринята попытка классифицировать упражнения силовой направленности, пользующиеся популярностью в тренировочном процессе у девушек. Учебное пособие предназначено для студенток,...
Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта
Энциклопедия современного бодибилдинга
Издание в 3 томах. Один из авторов этой книги — Арнольд Шварценеггер — вряд ли нуждается в особом представлении. Имя этого популярного киноактера и звезды бодибилдинга (у нас его чаще называют культуризмом или...
Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта
