Здоровье

Путь к красоте. Часть 4. Руки и брюшной пресс

Фильм "Путь к красоте" серии "Фитнес от Натальи Ким" представляет из себя популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом и аэробикой. Фильм рассчитан на все возрастные...

Путь к красоте. Часть 1. Все группы мышц

Фильм «Путь к красоте» серии «Фитнес от Натальи Ким» представляет из себя популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом и аэробикой. Фильм рассчитан на все возрастные...

Путь к красоте Дайджест

Видеофильм "Путь к красоте. Дайджест" представляет из себя эксклюзивную авторскую методику для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом. Этот видеокурс поможет Вам, не выходя из дома, приобрести идеальное...

Путь к красоте. Часть 2. Ноги и ягодицы

Фильм "Путь к красоте" серии "Фитнес от Натальи Ким" представляет из себя популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом и аэробикой . Фильм рассчитан на все возрастные...

Путь к красоте - Подарочный набор программ по фитнесу (4 ДВД)

Релакс йога

Релакс - йога - это специально подобранные упражнения, которые отличаются, в основном, статическими формами, призванные не только улучшить вашу физическую форму, но и привести в норму ваше эмоциональное состояние,...

Рефлекторный массаж стоп

Рефлекторный массаж стоп - это высокоэффективная, универсальная, доступная и абсолютно безопасная система диагностики и лечения путем воздействия на активные точки и рефлекторные зоны, расположенные на стопах. На...

Самомассаж лицаес

Самомассаж

Содержание фильма: 1. Подготовка к самомассажу - Создание атмосферы - Подручные средства - Релаксация - Дыхание 2. Основные движения при самомассаже - Массаж легкими касаниями - Массаж при помощи кругового...

Самомассаж лица

К сожалению, не каждая женщина может себе позволить регулярно посещать косметолога и делать массаж лица. А процедура эта просто необходима, поэтому научитесь делать массаж самостоятельно. Самомассаж является отличным...

Сан Дао

Сделай свое тело!

Профессиональный спортсмен и знаменитый футболист Джон Фэшану, расскажет о своей уникальной философии здоровья, о фитнесе и его собственном стремлении изменить свою жизнь и мотивировать других людей сделать то же...

Секреты красоты. Видимый результат за 10 занятий: Силовая гимнастика

Эта кассета - персональный тренер у вас дома. Вы легко освоите базовый комплекс силовых упражнений для женщин и мужчин. Занятия направлены на тренировку всех основных групп мышц. Три комплекса разной интенсивности...

Секреты фитнеса

Тэмили Уэбб - автор 20-ти популярнейших видеопрограмм и 3-х книг-бестселлеров по фитнессу. Создавая свой новый комплекс упражнений, Тэмили решила объединить в нем свой богатый личный опыт и последние научные открытия...

Секреты идеальной фигуры от Сюзанны Кокс

Представляем вашему вниманию самую популярную на Британских островах программу спортивной аэробики. Ее автор – героиня телевизионной игры `Гладиаторы` Сюзанна Кокс. Используя обширный опыт спортивной подготовки к...

Секреты фитнеса 3 DVD

Сила. Мышцы. Красота. Ст.1-2

Сергей Агамалов

Вы молоды, но уже стесняетесь своей фигуры? А может быть Вы хотите увеличить собственную выносливость и силу? Или вернуть себе прежнюю форму? К тому же у Вас нет времени на посещение спортивного зала? В любом случае...

Силовые тренировки для "чайников"

СИНДИ КРОУФОРД

Синди Кроуфорд. Как достичь совершенства. Часть 2

Перед вами новый комплекс упражнений от всемирно известной супермодели Синди Кроуфорд. В него вошли упражнения для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса, а также включены движения из...

Слайд-аэробика

Слайд-аэробика - комплекс упражнений на специальной дорожке - слайде, предназначенной для укрепления сердечно-сосудистой и дыхательной систем, основных мышц тела и суставов. Специалисты считают, что слайд-аэробика...

Снижение лишнего веса для "чайников"

Совершенное тело - разумное тело

Пилатес - это удивительный комплекс упражнений, созданный около ста лет назад немецким врачом, тренером и спортсменом Джозефом Пилатесом. Он использовался и для реабилитации раненых на полях сражений, и для танцоров,...

Спиннинг

СПИННИНГ - способ ловли хищных рыб на искусственные или естественные приманки. Также, спиннинг, спортивная снасть из удилища с пропускными кольцами, катушки, лесы, груза, металлического поводка и блесны. Ведут...

Стань стройной. Видимый результат за 10 занятий

Вы хотите избавиться от лишнего веса? Занимайтесь с нами по специальной программе, направленной на сжигание жира. За десять занятий Вы получите видимый результат. Контуры Вашего тела станут отчетливее, жировую...