Если вы желаете прожить жизнь долго и счастливо, сохранив здоровье и привлекательный внешний вид – эти книги для вас. Обратите внимание на издания по психологии для профессионалов и «чайников»: Измените свой мозг - изменится и жизнь!, супербестселлер 7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности. Мечтающим стать стройнее пригодится Методика доктора Ковалькова: Победа над весом, Система минус 60, или Мое волшебное похудение, а избавиться от хворей помогут Сокровищница здоровья. Все секреты здоровья и долголетия, Книга о вкусной и здоровой пище. С нашими новинками вы обретете стиль, подарите себе молодость и «обречетесь» на внимание противоположного пола!
Наверное, немного найдется диет, которые значительно снижают вес, не заставляя страдать от голода, и приносят ощутимую пользу здоровью. А что вы скажете, если вам предложат похудеть с помощью вкуснейших блюд — салатов...
Диета по методу Гогулан. Долой лишний вес
Автор этой книги - Майя Гогулан - уверена: ни одна современная диета не может помочь окончательно расстаться с лишним весом. Нельзя похудеть раз и навсегда, употребляя современные продукты - вареные, жареные,...
Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать
Рекомедации по питанию для взрослых и детей. Что и как есть, чтобы мозг работал лучше?
Все хотят быть здоровыми, стройными и красивыми. Один из способов добиться этого - правильное питание. Но не всегда диеты и еда по расписанию дают желаемый результат. Почему? Да просто потому, что мы едим "не свои...
Диета для лентяек. 4-е издание
Главный девиз лентяйки — держать себя в форме, не напрягаясь. Вот и наши чудесные диеты помогут вернуть вам потерянную стройность, не расплачиваясь за это здоровьем и хорошим расположением духа. Существует несколько...
Диета Пятнашки - диета, в которой можно есть все, меню богато продуктами и вкусами, сбалансировано по питательным веществам, витаминам и микроэлементам. Плавное здоровое похудение, минимум голода, стабильные...
Диета-очищение "Ниси-Ватанабэ". Обновление за месяц
Японская диета "Ниси-Ватанабэ" совершает невозможное! С ее помощью вы не только сможете вернуть себе тонкую талию, но и освободиться от шлаков и токсинов, обременяющих ваше тело. Потому что диета "Ниси-Ватанабэ" - это...
Диета быстрого метаболизма.Как ускорить обмен веществ
Что такое метаболизм? Это обмен веществ в организме. И чем он быстрее, тем лучше и стройнее выглядит человек. Оказывается, в наших силах ускорить этот процесс, то есть «разогнать» метаболизм. А как это...
После родов организм женщины восстанавливается в течение целого года, и в этот период нельзя мучить себя строгими диетами и голодовками. Хотя многие женщины именно такими способами пытаются избавиться от лишних...
Вы всегда задумывались, как ваш режим питания или вес отражаются на здоровье, но не знали, где найти нужные сведения? Бы хотите похудеть, но не можете решить, какая из множества диет наиболее эффективна и подходит...
Диета чемпионов. 5 принципов питания лучших спортсменов
Известный врач-диетолог и автор книг по спортивному питанию приводит 5 правил, по которым питаются лучшие спортсмены на выносливость во всем мире. Эти правила могут соблюдать все. Они помогут улучшить здоровье и...
Диета для дам с пышными бедрами
Каждый из нас стремится к совершенству и мечтает иметь красивое и упругое тело. Но как же этого достичь, не прилагая максимум усилий: без изнурительных физических упражнений и жестких диет? Ответ есть: нужно лишь...
Книга посвящена диете доктора Аткинса, разработавшего принципы сбалансированного и здорового питания, позволяющего избежать не только избыточного веса, но и справиться с факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний...
Диетические тайны Мадридского двора
Если скучное слово «диета» заменить фразой «средиземноморская диета», то необходимость похудеть в тот же миг представится заманчивой перспективой! Принципы средиземноморской диеты — это принципы здорового питания в...
Диетическое питание при ожирении
С незапамятных времен ожирение было бичом миллионов людей. Основными причинами, провоцирующими этот недуг, являются нарушение обмена веществ, переедание и малоподвижный образ жизни. Поэтому одним из самых эффективных...
Здоровье - самая большая ценность, данная человеку. Как сохранить этот дар, как победить недуг и восстановить здоровье, - в этом Вам поможет древний и веками проверенный способ - рациональное и лечебное питание....
Диетическое питание : Справочник
В справочнике излагаются сведения о физиологических потребностях больного человека в пищевых веществах и энергии и корректировке их количества в диетическом питании. Для диетврачей, диетсестер, поваров и технологам...
Диетическое питание при гипертонии
Гипертония является одним из самых распространенных и сложных заболеваний, вызванное перенапряжением центральной нервной системы. Как правило, данное заболевание сопровождается нарушением холестеринового обмена. В...
В книге рассказывается об основных принципах приготовления диетических блюд. Для каждого вида диеты перечисляется набор рекомендуемых продуктов, а также рецепты блюд, которые показаны при том или ином заболевании.
В книгах серии `Лучшие рецепты на каждый день` представлен широкий выбор рецептов - от простых, экономичных и быстрых в приготовлении блюд на каждый день до изысканных яств, которые послужат украшением любого...
Диетическое питание при инфекционных заболеваниях
Инфекционные заболевания, к сожалению, еще довольно часто встречаются в нашей жизни. Протекают они, как правило, продолжительное время и нередко в тяжелой форме. Как и при других острых заболеваниях, огромную роль в...
Диетическое питание при заболевании почек. Советы диетолога
Тот, кто так или иначе был подвержен заболеваниям почек, хорошо знает, какую важную роль играет здесь правильно подобранная диета. Чрезвычайно важно, чтобы питание больного было разнообразным, полноценным и содержащим...
Диетическое питание при болезнях желудочно-кишечного тракта
Заболевания органов пищеварения в большинстве случаев вызваны неправильным питанием. И панацея, следовательно, кроется там же - в питании. Это самый простой, естественный и надежный способ поправить свое здоровье....
